관절염 유발하는 자세.jpg

방구맛갈매기2019.10.13 09:23
왜 나한테 편한자세는 다 안좋다고 할까..
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구름의향기2019.10.13 09:16
아무것도 하지마
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행운이온다19.10.13 09:15
맨날 저러는뎅~ㅡㅡ:
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구름의향기19.10.13 09:16
아무것도 하지마
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방구맛갈매기19.10.13 09:23
왜 나한테 편한자세는 다 안좋다고 할까..
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GIVENCHY19.10.13 13:34
그리고 왜 우리가 맛있다고 말하는 음식들은 몸에 안좋을까
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일본은기본이쓰레기19.10.13 14:45
다리사이에 베게 끼우고 눕기
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DrJokerKing19.10.13 15:53
대부분 우리가 생각하는 편한자세는

근육의 관섭을 줄이고 몸의 프레임을 사용해

관절과 뼈에 압박을 가하는 자세이기때문입니다

이렇게 되면 원래 근육의 힘에 의해 유지가 되야하는
자세를 관절과 뼈로 유지하기때문에

(대표적인 짝다리. )

근육의 긴장이 풀려 몸은 편안함을 느끼겠지만

관절과 뼈 는 서서히 우리가 모르는 사이에

고장이 나게 됩니다
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햇반19.10.13 09:41
나 지금 하고있는데;

깜짝 놀람;;;
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인연이라고하죠스19.10.13 09:47
하이힐 신었구나... 난또 발목뒤집힌줄알았지
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늬덜푸19.10.13 10:09
짧은 치마 입으면 안이 보일까봐 많이들 저렇게 앉잖아요.
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AdobeXD19.10.13 13:17
버스타면 저자세 자동... 저래안하면 다리가 의자에 심하게다음
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죠지와싱톤19.10.13 14:27
저거보고 다리내렸다..
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오찡어당콩19.10.13 14:41
그럼 양반다리도 관절염유발하지않음?
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나를전하라고부르거라19.10.13 17:13
응
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