체형교정 잘 아시는 분!!!

273161No.176542019.03.17 03:57

이제 20살 여자입니더,,, 키는 158에 몸무게 93띠용~

대학교를 들어간 김에 다이어트를 하려고 하는데

제 체형에 문제가 많이 보여서요. 골반비대칭, 백니, 안면비대칭...

체형교정이 되어야 살도 빠지고 라인도 잡힌다고ㅠ.ㅠ

그래서 찾아보다가 필라테스라는 걸 발견했는데요.

날씬한 분들만 계셔서... 궁금한 게 생겼습니다.

저같은 뚱뚱한 사람들은 필라테스 못하는 건 아니겠죠...?

필라테스 말고 정형외과도 찾아봤는데 저는 1ㄷ1 개인레슨이 좋은 거 같아요.

헬스 pt도 생각하고 있는데 잘 아시는 분?

제가 사는 지역에는 필라테스랑 정형외과, 헬스 정보가 너무 부족해서

어떻게 해야 할 지 모르겠어요. 도와주세요!
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