니조랄 쓰세여

음 어느정도로 심한지는 모르겠지만
일단 러쉬 리햅이라는 샴푸 써보시는거 추천할게요
대부분의 샴푸에 들어가는 실리콘이 안들어가있고
굉장히 뽀독뽀독 감겨서 진짜 두피가 깨끗해지는 느낌이거든요 실제로 그렇기도 하고요

제가 지금까지 써온 샴푸들 중에 가장 좋습니다
개인적인 후기이니 무조건 믿고 구입하라고 할 순 없지만 그래도 테스트용으로 제일 작은 용량 정도는 추천드립니다
샴푸가 조금 기름지거나 세정력이 약하면 정말 가끔씩 두피에 비듬 비슷한게 올라올 때가 있었는데 이 샴푸 쓰면 그런 걱정 안해도 되더라구요 두피에 기름도 덜 올라오고요

쓰다보니 약간 직원같은데 이번에 세일할때 제 돈 주고 세통 샀습니다ㅠㅠ 가격이 사악한 편인데도 말이죠.. 평소엔 한국에선 비싸서 직구 알아봅니다ㅠㅠ
샴푸 유목민인 제가 정착할 정도의 샴푸면 진짜 적어도 평타는 친다고 생각합니다
( 괜찮은 샴푸를 정 못찾겠다 싶으시면, ) 그때 한 번 구입해보세용
그럼 이만

샴푸바 라는게 있습니다
샴푸인데 비누로 된거에요
손바닥에서 거품내서 머리를 감아요
두피상태마다 맞는 샴푸바가 있어서
써보고 맞는걸 사용하는게 좋아요
작성자 님도 그렇겠지만
저도 위생에 신경 많이 쓰는데도
두피의 상태가 나아지질 않아 노력하며 살고있습니다 .. ㅠㅠ
위생의 문제가 이니란걸 알지만 그래도 신경쓰이고 스트레스 받네요
작성자님도 고민 많으시겠어요ㅠㅠ
저는 샴푸바 사용하면서 나아지고 있어요

참고로 샴푸로 한방에 나아지진 않아요.
개선완화의 용도로 봐주시면 될것같아요.

먼저 니조랄 같은 약용샴푸로
제이슨 내추럴 댄드러프 샴푸 추천드릴게요.
단점은 유황냄새가 나고, 거품이 잘 안나요.

그래도 성분이 괜찮아서 두피가 편안하고
시원해집니다. 주 3회 정도 사용하시면 되요.

사용기는 네이버 블로그 같은 곳에 많으니
한번 보시고 고려해보세요.

두번째로 일상적으로 매일 쓰는 용도로
닥터 포 헤어 샴푸 추천드릴게요.
성분, 세정력 괜찮고 두피 브랜드라 스케일링
제품 등 다영한 제품들이 나오니 참고하셔요.

그리고 머리 감는 방법을 바꿔보세요.

물은 항상 미지근한 물에 감고, 헹구고
샴푸를 두피에 잘 바른 후 손끝으로 3분~5분
구석구석 마사지 해주시구요.

마사지 후에는 유효성분이 두피에 흡수 되도록
샴푸 거품을 3~5분간 방치한 후 깨끗한 물에
잘 헹궈냅니다.

그리고 헤어 드라이어로 두피 속까지
잘 말려주세요. 가급적 찬 바람을 사용하는게
좋구요.

정말 샴푸로도 완화되지 않고 심각하다 싶을땐
1달정도 두피관리를 받는 걸 추천드립니다.