[스압] 우유를 매일 먹는다고?

xRaix2022.02.14 18:05
기호식품으로 매일 먹는데...????
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댓글 단 시각 2022.02.14 21:46
살균하고 고온고압으로 균질화 한 일반적으로 유통되는 우유는 독이 맞습니다
여러 연구들이 많죠 골다공증도 일으키는게 맞구요
가공 과정에서 철분 칼슘 등 흡수 돕는 효소가 파괴돼서 흡수가 안되고 오히려 변형된 유단백질 등이 흡수를 방해하기까지 합니다
수억년간 포유동물을 키워온 젖이 포유동물에게 독이 되기는 어렵습니다
우유처럼 꽤 오랜 기간 인간과 함께 해 온 젖이라면 더욱 그렇습니다
오히려 모든 영양의 소화와 흡수가 에너지를 들이지 않아도 소화기가 미완이라도 잘 이루어질 수 있도록 빌트인 소화흡수 시스템이 갖춰진, 어미가 자식에게 스스로 생성해 먹여주는 유일한 음식입니다(+꿀)(심지어 자가항균시스템도 있음)

살균가공하기 전까지는요

우유가 독이라는 연구도 많고 우유는 완벽한 음식이라는 연구도 많은데 다 맞습니다

살균한 우유는 독
비살균 우유는 사랑
이렇게 요약가능하겠습니다

비살균 유제품의 유통은 우리나라에서는 일부 치즈만 합법입니다

공부해보시면 아까워서 피눈물납니다
그 소중한 영양덩어리를 살균을 거쳐 독으로...
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한스2022.02.14 18:10
왜 갑자기?!
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대륙22.02.14 18:01
ㄹㅇ? 맛있어서 하루 1000ml씩도 마셨는데...
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쿠쿠루삥뽕지금화났쥬22.02.14 18:07
재벌이세요???
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초극악무도22.02.14 18:05
우유말고 다른 유제품은요?

치즈나 버터같은거
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10Ghz22.02.14 21:38
치즈 요거트로 대체하는 게 좋아요.
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5월16일22.02.14 22:47
더 안좋을것 같아요....
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xRaix22.02.14 18:05
기호식품으로 매일 먹는데...????
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낭비가없다면낭만도없다[수정] 02-14 23:41 22.02.14 23:40
우유는 기본적으로 아기들이 먹는건데
그걸 다 큰게 먹으면 좋을것 같진 않을거라고 생각이 들긴 하더군요 안 그래도 과영양사회인데 굳이 먹을 필요 없다고 느껴서 안먹은지 10년은 된듯
물론 커피나 타 음료에 섞인건 제외하구요
근데 우유 맛있긴함..
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영겁아싸22.02.16 05:28
애초에 소젖인데 사람한테 좋을리가 ㅋㅋ
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영겁아싸22.02.16 05:28
맛있는건 ㅇㅈ
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김창열22.02.15 11:47
뭐 담배보다 안좋겠나요
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말씀중에죄송합니다22.02.14 18:09
이 글을 대관령목장아저씨가 싫어합니다.
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의외성의법칙22.02.25 13:17
젓소는....?🤔
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한스22.02.14 18:10
왜 갑자기?!
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네그렇습니다요22.02.14 18:11
왜 반말
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뀌힣22.02.15 09:14
님한테 한 얘기 아니니깐 신경 끄시길ㅋ
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민트촠22.02.14 18:18
암,골다공증,치매 같은 발병률은 유전이 제일 크지않나
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혹시해도아니나다를까22.02.14 18:18
두... 두유는요...?
병원에서 고칼슘 두유 권해서 매일 아침이랑 오후 간식으로 마시고 있는데...
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JBH22.02.14 18:41
두유는 그냥 콩 아닌가요
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고오오오오오오급유머22.02.14 18:57
두유는 여자는 다다익선아고
남자들은 조절해야합니다
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10Ghz22.02.14 21:31
여자애들 두유 먹이면 안됨. 성조숙증 와서..
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오예스빅파이22.02.15 01:19
맞음요
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대명동불도저22.02.14 22:33
두유(콩)엔 여성호르몬 에스트로겐이 많아 남성분들이 장기간 복용시 좋지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.
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Yoginii22.02.15 00:21
대두가 여자에게도 호르몬 교란 성분있어 안좋다고 하네요. 다만 단백질이라며 좋게 포장 되어 있는 이유는 미국의 대두 공룡업체들의 막간한 힘 때문이라고 들었어요!
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한스22.02.15 16:43
으악.. 내 머리가 문제였다니.. 얼굴이 아니였어.. 그래..
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조잼이올시다22.02.14 18:24
하루 1리터씩 먹는데………
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JBH22.02.14 18:41
하지만 빵에는 우유밖에 없단 말야
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내길22.02.14 18:45
모든 음식에는 장단점이 있음. 일부암이나 골다공증에 악영향을 끼칠 수 있으나 우유를 대체하여 먹는 음식보다는 좋을 것임.

빵과 우유는 절대 포기 못 함
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피콜로더듬이빠는소리22.02.14 19:15
우유만의 특별한 포지션때문에 먹게된다..ㅜ 대체재가 없어
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Naomibebe22.02.14 22:22
real..
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달려라부메랑22.02.14 19:16
어렸을 때 못먹겠다고 했는데도 강제로 먹이던 학교 생각나네
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RCK22.02.14 19:35
매일 아침 씨리얼먹는데...
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꿀쟁이22.02.14 19:41
싸야 먹지 비싸서 안먹어..
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개드립포에버22.02.14 19:51
물론 이론입니다.
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아빵터졌네22.02.14 20:28
골절4회...우유 지금도 매일먹습니다..
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wwcat22.02.14 21:06
기호식품이라 매일 먹는데, 이렇게 몸에 좋지는 않다하니 유의해서 하루에 한 잔이상은 안 먹으려고 노력해요.
근데 요거트며 치즈며 라떼며 밀크티며 다 우유인데 ㅠㅠ
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잉여새끼22.02.14 21:24
그래프 넣을거면 다 넣지 축은 왜 짜르냐... 저런거 볼때마다 사기치는 것 같이 느껴진다
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사슴고추22.02.15 07:37
우유가 사람몸에 안좋다는 연구는 이미 십수년전부터 여러 유명 연구기관에서 진행됐어요.
낙농업의 힘이큰데 저런 결과를 내는거보면 진짜 안좋은거...
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반박시니말맞음22.02.14 21:25
의사마다 견해가 다 다름..
우리동네 의사는 애들(3,5세)한테 5-700씩 매일 먹이라 함
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10Ghz[수정] 02-14 21:41 22.02.14 21:35
그게 예전 지식.
어릴땐 분명 우유(모유)가 필요한 건 맞는데 유당분해효소도 많음.
하지만 커 갈수록 유당분해효소가 점점 사라짐.
결국 먹으나 마나..
그냥 기호식품으로 맛으로 먹는 거 아니면 건강 생각해서 먹을 이유 1도 없음.
우유 많이 먹으면 오히려 칼슘 빠지는 게 정설.
특히, 우유 먹으면 설사하는 분들 절대 드시지 마세요.
안먹느니 못함.
굳이 먹고 싶으면 치즈 요거트 가공유 먹으세요.
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댓글 단 시각 [수정] 02-14 21:50 22.02.14 21:46
살균하고 고온고압으로 균질화 한 일반적으로 유통되는 우유는 독이 맞습니다
여러 연구들이 많죠 골다공증도 일으키는게 맞구요
가공 과정에서 철분 칼슘 등 흡수 돕는 효소가 파괴돼서 흡수가 안되고 오히려 변형된 유단백질 등이 흡수를 방해하기까지 합니다
수억년간 포유동물을 키워온 젖이 포유동물에게 독이 되기는 어렵습니다
우유처럼 꽤 오랜 기간 인간과 함께 해 온 젖이라면 더욱 그렇습니다
오히려 모든 영양의 소화와 흡수가 에너지를 들이지 않아도 소화기가 미완이라도 잘 이루어질 수 있도록 빌트인 소화흡수 시스템이 갖춰진, 어미가 자식에게 스스로 생성해 먹여주는 유일한 음식입니다(+꿀)(심지어 자가항균시스템도 있음)

살균가공하기 전까지는요

우유가 독이라는 연구도 많고 우유는 완벽한 음식이라는 연구도 많은데 다 맞습니다

살균한 우유는 독
비살균 우유는 사랑
이렇게 요약가능하겠습니다

비살균 유제품의 유통은 우리나라에서는 일부 치즈만 합법입니다

공부해보시면 아까워서 피눈물납니다
그 소중한 영양덩어리를 살균을 거쳐 독으로...
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오징어땅콩게임22.02.15 00:18
오 좋은
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존재하는모든것22.02.15 07:25
???? 진짠가요? 논문보면 될려나 그런데
왜이리 수입산 멸균우유 먹지 말라는 것처럼 들릴까요..
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궁금해알려줘라22.02.16 13:05
아몬드브리x 멸균우유... 이것드 독잉겅가욧?
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원빈이내남자22.02.17 11:34
브리즈는 아몬드 즙이니까 괜찮지않을까요?
한 박스 샀는데ㅜㅜㅜㅜ
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여보야는왜일찍안올까22.02.18 23:29
저온살균은 좀 낫지않을 까요?파스 xx우유같은... 치즈는 매일먹으면 좋을까요?
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이즈란22.05.16 21:08
살균하는 이유는 유통때문인가요?
왜 더 안좋아지게 살균해서 파는건지
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달려라흰둥아22.02.15 00:55
아가들은 맨날 먹는데 이게 무슨 말이고…?
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탁구왕김탁탁22.02.15 04:34
우유는 소가 먹는거고 사람은 모유를 먹어야지. 모유 나눔하실분?
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봉봉군22.02.15 13:25
어림도 없지 매일 시리얼 먹기
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너에게도탈모의축복을22.02.15 22:00
쇼닥터들

한 놈은 우유 먹어라 하고

한 놈은 먹지 말라고 하고

쉽을 지들 돈벌이에 우리만 놀아난다
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이또한지나가리라22.02.17 23:42
아침에 시리얼하고 우유를 매일 먹으면서 성인 여드름이 재발했어요- 왠지 우유가 원인일 것 같아서 끊었더니 좋아지는 중이에요
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여보야는왜일찍안올까22.02.18 23:31
장염걸렸을때 유제품 먹지말라더라고요 관계가있는거같아요
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선바는술을잘마시지22.02.20 10:05
헐 저도요 ㅋㅋㅋㅋ 왜 여드름이 나지..? 달라진 건 우유먹는 거 뿐인데...? 하고 끝었더니 서서히 괜찮아짐...
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