수면이 부족할땐 운동이고 뭐고 쉬어야함

드리프틴2022.11.28 08:23
믿을수있는 분인지는 모르겠지만..딱히 틀린말도 아닌데요..
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삶의낙은개드립뿐2022.11.28 09:18
글을 읽는 내내 눈물을 참았습니다
정말 가까운 사람의 소중한 사람이 아주 젊고 건장한 나이에 런닝머신 중 심장마비로 떠났습니다 매일 4시간 자면서 시험공부하던 성실한 친구였는데.... 벌써 떠난지 몇년이 지났는데 아직도 밑기지 않습니다
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다육이2022.11.28 08:00
믿을 수 있는 분인가요? 트위터에서 의학관련 정보가 돌아다니니 한 번 더 확인하게 되네요…
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당일바로설치22.11.28 07:33
오케이! 이젠 운동해도 된다!!

?
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엣지있는학자22.11.28 07:34
음 정당한 이유가 생겼군
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한스22.11.28 07:39
역시 운동은 해롭... (끄적끄적..)
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개거친남자22.11.28 07:41
1줄 요약: 운동은 몸에 해롭다.
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다육이22.11.28 08:00
믿을 수 있는 분인가요? 트위터에서 의학관련 정보가 돌아다니니 한 번 더 확인하게 되네요…
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드리프틴22.11.28 08:23
믿을수있는 분인지는 모르겠지만..딱히 틀린말도 아닌데요..
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학습22.11.28 08:51
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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삶의낙은개드립뿐[수정] 11-28 09:18 22.11.28 09:18
글을 읽는 내내 눈물을 참았습니다
정말 가까운 사람의 소중한 사람이 아주 젊고 건장한 나이에 런닝머신 중 심장마비로 떠났습니다 매일 4시간 자면서 시험공부하던 성실한 친구였는데.... 벌써 떠난지 몇년이 지났는데 아직도 밑기지 않습니다
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내이름은고난22.11.28 16:56
제 직장 약간 먼 동료분도 잦은 출장과 야근했었는데 헬스장 러닝머신에서 뇌출혈이었나 뇌경색이었나 갑자기와서 바로 응급실 갔는데도 몸의 절반이 마비가 와버렸습니다.
재활치료 수개월하다가 회복 가능성이 없는걸 알고서는 병원에서 뛰어내렸습니다...
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왜케졸리징TT22.12.25 18:00
아...너무 마음아프다...
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고양이나무22.11.28 08:00
마라톤하기전에 밤을 샜어야..
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쬬22.11.28 09:11
기업들아 철야 시켰으면 다음날엔 연차줘서 푹 자게 해주자..
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지진핑핑22.11.28 10:50
휴 수면부족 운동부족이 아니라다행이다
그렇다면 난3년전에 죽었겟지
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쥬피터22.11.28 12:51
운동보단 회복이 더 중요함..
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정직한양치기22.11.28 14:44
보셨죠 운동이 이렇게 위험합니다.
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arrrrrrrr22.11.29 02:15
운동은 신체 컨디션이 가장 좋을때 하는겁니다
피로할때 하는 운동은 신체를 너무 가혹하게 다루는거죠
뭐 극한상황을 가정한 특수한 훈련을 한다면 모를까...
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대용량22.11.30 00:38
드디어 자연스럽게 자살할 수 있는 방법을 찾았다!
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