제로음료수 제가 먹어본거 중에서 젤밍밍하고 다운그레이드 된거는 환타..

제로음료수 먹을땐 제로투를 춰야 살 안찐답니다.

가성비 탑씨제로

물도 저렇게 마시면 신장 작살나겄다..

음 저는 가장 맛없는게 맥콜이던데여

제로마니아시네 여친도 제로일까

펩시제로 존맛 예전에 콜라는 코카콜라아니면 안먹을정도였는데 펩시제로 먹고나선 코카콜라 안찾음 ㅋㅋㅋ

펩시제로 라임

저도 펩시제로! 코카콜라제로는 먹고나면 특유의 좀 쿰쿰한? 맛이있는데 펩시제로는 없음.
글고 탐스 레몬도 맛있더라구요

제로부터 시작하는 냉장고 생활

제로는 살 안 쪄요..

먹는 사람이 쪄요.

후추박사가 없네.

뭐든 과하면 안좋다

아무리 제로라해도 감미료가 엄청난데 ㅠ 에궁

제로 음료에 사용되는 인공감미료가 몸에 안좋다는 근거는 없습니다.

발암 유발 2B군으로 분류되어 있으나, 이는 김치, 피클, 커피 등 일상생활에서 쉽게 접할수도 있는것에 매기는 등급입니다.

쉽게 말하면 저거 먹고 암 걸릴수도 있고~ 아닐수도 있고~ 운나쁘면 걸리겠지~ 근데 저게 직접적인 원인은 아님ㅋㅋ 정도에요.

또한 인공감미료를 많이 먹으면 뇌가 착각해서 폭식한다는 연구결과도 있습니다만..이건 사람마다 의지의 개인차가 있는 문제라 직접적인 인과관계가 없다고 볼수있습니다.

가장 큰 문제를 꼽아보자면, 장내미생물 불균형이 올수도있다 라는거겠네요.
인공감미료 자체는 장내미생물이 소화할수없으니까요.
배출되는거죠.

자일리톨 생각하시면 됩니다.
충치 균(뮤탄스 균)이 소화 할수없는 형태의 당이라, 충치균이 먹고 죽는겁니다.

나열해놓고 보니 문제가 많아보이시죠?

설탕 먹는게 더 안좋습니다.

위험성을 200을 최대로 놓고 수치화 했을때

설탕이 200이라면 인공감미료는 10~15 수준이에요.

또한 혈당이 안올라가다보니, 당뇨 환자들한테는 정말 단비같은거죠.

인공감미료가 들어갔다고 해서 너무 나쁘게 보진 마세요.:’)