이 게시물을 클릭하는 모든 분들께.mp4 - 고급유머

이 게시물을 클릭하는 모든 분들께.mp4

개드립No.2403722024.07.07 17:32

출처 : 이토렌트

스크랩

사내연애죠음2024.07.07 20:58
유우머 글에 진지한번 빨아보자면..

허리 스트레칭 저렇게 하면 매우매우 안좋습니다.
저렇게 골반이랑 허리 과신전시키면 전방측만오고,
무게가 갑자기 요추쪽에 실려서 허리랑 골반 다나가요.
물론 허리에서 뼈소리 나기도하고, 시원하긴 하지만 저렇게 하지마세요.

스트레칭은 가슴 쫙 피면서, 어깨쭉지를 모아주는 방식으로 하는게 안전합니다.
바로가기
6
0
내가고라니자2024.07.07 21:16
쟤는 왜 저러는거지?
바로가기
6
0

좋아요는좋아요07-07 17:33
털이 많네…
댓글달기
0
0
유비07-07 17:35
죄송해요...
댓글달기
1
1
준준호영07-07 17:59
척추는 수술해도 안 나아져요 디스크 닳기 전에 바른자세!
댓글달기
0
0
정직한양치기07-07 18:08
안심스루 누워서 보는 중.
댓글달기
0
0
아마데웠소07-07 18:30
국민체조 등배운동 시작
댓글달기
0
0
박박강한랄랄07-07 18:45
누워있지롱
댓글달기
0
0
라자라즈07-07 18:58
보는 내가 다 시원하넹..
댓글달기
0
0
눈부신너는대머리07-07 20:39
허리 다쳤는데 뭐라고요?
댓글달기
0
0
사내연애죠음07-07 20:58
유우머 글에 진지한번 빨아보자면..

허리 스트레칭 저렇게 하면 매우매우 안좋습니다.
저렇게 골반이랑 허리 과신전시키면 전방측만오고,
무게가 갑자기 요추쪽에 실려서 허리랑 골반 다나가요.
물론 허리에서 뼈소리 나기도하고, 시원하긴 하지만 저렇게 하지마세요.

스트레칭은 가슴 쫙 피면서, 어깨쭉지를 모아주는 방식으로 하는게 안전합니다.
댓글달기
6
0
지금이좋다07-08 19:02
아.. 방금 했는데..
댓글달기
0
0
내가고라니자07-07 21:16
쟤는 왜 저러는거지?
댓글달기
6
0
헤헤헷헤헤헷07-08 12:20
안하려다가 수술비 1700만원 보고 바로 허리폄
댓글달기
0
0

일본 어떤 섬에 있는 솔개주의 표지판 12
개드립No.2403812024.07.07
시크한 6살 누나 3
개드립No.2403802024.07.07
호주 3년 상남자의 최후.jpg 10
개드립No.2403792024.07.07
개미 최신 근황 "외과 수술을 하는 개미 발견" 12
개드립No.2403782024.07.07
시작부터 필살기.mp4 14
개드립No.2403772024.07.07
범선 돛대 뷰.mp4 20
개드립No.2403762024.07.07
[리빙꿀팁]뱀은 페트병으로 잡으면 쉽다.mp4 14
개드립No.2403752024.07.07
사장님 죄송해요.mp4 9
개드립No.2403742024.07.07
개꿀국밥자격증 12
개드립No.2403732024.07.07
이 게시물을 클릭하는 모든 분들께.mp4 12
개드립No.2403722024.07.07
서로 봐주는거 없이 게임하는 부부 12
개드립No.2403712024.07.07
맥주와 레모네이드를 섞는 걸 보는 독일인.mp4 12
개드립No.2403702024.07.07
[스압] 65세 이상 어르신은 배달이 무료라는 피자치킨 전문점.jpg 10
개드립No.2403692024.07.07
요즘 아파트 조식 수준 13
개드립No.2403682024.07.07
방글라데시 항구.mp4 12
개드립No.2403672024.07.07

이전 266 267 268 269 270 다음

Smaple