GPT에게 딱 한달 식단관리를 시킨 사람의 변화

개드립No.2575952025.04.07 08:07

근손실 막아놓고 딱 지방만 2.5kg 덜어내줌...

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출처 : 개드립넷

아이고배야2025.04.07 08:12
식단을 잘 짠게 중요한게 아니고
시킨대로 한달동안 한게 대단해 보임

작성자는 뭘해도 성공할듯
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202520252025.04.07 08:34
딴 거보다 AI에게 존댓말 하는 사람 처음 봄

ㅡㅡㅡ
아래 반말도 있는데 "위에 내 냉잘고를 봤지ㅡ"처럼 정말 인격체에게 하듯 하네. 저건 불필요한 정보라 입력필요없는 문장인데 ... 다정다감한 성격이거나 곧이곧대로하는 삐뚤어지지 않는 사람인듯

남자 같은데 여튼 저런 사람하고 결혼해야함...
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찻집아저씨2025.04.07 09:11
저는 고지저탄 식으로 채찍피티 선생님께 의뢰해서 매일 운동 기록까지 같이 넣어서 분석 했었죠.
2달 반 동안 12kg 정도 감량하고 체지방 8kg정도 뺐습니다. 근육이 조금 빠지긴 했는데 1kg정도 빠졌죠.
그리고 일반식 시작해도 채찍피티 선생님께 식단 운동 코칭 받고
지금은 다시 2kg정도 증량했네요. 근육량이랑 수분이 증가 되었습니다. ㅋㅋㅋ
이걸 4달 조금넘어서 하고 있는데 식단 기록이 제일 귀찮네요. ㅜㅜ
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사회화된I[수정] 04-07 08:11 04-07 08:11
저도 영양제 추천 후 그대로 실행한지
한 두~세달째 되는 중입니다.
참고로 루틴도 다 짜줬구요
뭐.. 원효대사 해골물일지도 모르지만
아침에 일어나는것부터 다르던데요
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아이고배야04-07 08:12
식단을 잘 짠게 중요한게 아니고
시킨대로 한달동안 한게 대단해 보임

작성자는 뭘해도 성공할듯
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개소리보면짖는강아지04-07 13:16
진지 빨자면 그냥 식단 잘 지킨 사람임..
뭘 해도 잘하는 사람은 이 세상에 없음.
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델굿04-07 13:20
222 살빼는 법 따위 모르는 사람이 없죠
실천을 못할뿐…ㅠㅠ
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Laaze04-07 08:28
냉장고에 상시 구비재료만 봐도…
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20252025[수정] 04-07 08:39 04-07 08:34
딴 거보다 AI에게 존댓말 하는 사람 처음 봄

ㅡㅡㅡ
아래 반말도 있는데 "위에 내 냉잘고를 봤지ㅡ"처럼 정말 인격체에게 하듯 하네. 저건 불필요한 정보라 입력필요없는 문장인데 ... 다정다감한 성격이거나 곧이곧대로하는 삐뚤어지지 않는 사람인듯

남자 같은데 여튼 저런 사람하고 결혼해야함...
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난나나나나난난04-07 08:53
나중에 인공지능이 지배하는 세상에서 살아남기 위한 밑밥
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30303004-07 10:57
전 늘 고맙다고 하고 감탄도 자주 해주는데 저도요? 저 성격 별로라 친구 하나없는대
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모쏠무시하지마라04-07 11:12
가끔 캡쳐보면
"~~해줘" 로 끝나는 문구가 있는데
난 존댓말 까진 아닌데
"~~해줄 수 있어?"
로 끝내고 있음..

나도 존댓말 써야지
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옆집오빠04-07 13:16
저도 AI한테 높임말로 질문하는데 ㅋㅋ
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개소리보면짖는강아지04-07 13:17
나도 저러는 편인데.. 뭔가 애완동물 같음 ㅋㅋ
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개소리보면짖는강아지04-07 13:18
답변 잘하면 나는 (너 진짜 똑똑하네? 대단한데?) 하고 칭찬도 해줌. 참고로 T임
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모쏠무시하지마라04-08 06:52
일일 대화 전송횟수를 초과하였습니다.
유료버전을 이용해주세요
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치한대장04-07 13:19
헛...저도 혹시나 미래를 대비해서
존댓말쓰고 깎듯이 대하는데...
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저스틴04-07 13:56
GPT에게 친절하게 질문할때랑 불친절하게 질문할때의 아웃풋의 퀄리티 차이가 난다고 알려져있음.
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스마일오리무중04-07 17:24
나도 존댓말 해요.
그럼 대접이 달라져요.
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제페라04-08 15:13
아 저도... 혹시나 미래에 모르죠... 그때 나한테 잘해준 당신은 살려는 드릴께... 이럴 수도 있으니?
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arrrrrrrr04-07 08:38
지구 멸망을 막을 방법을 알려줘~
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오늘도웃자04-07 08:40
오 좋네. 모사에서 1:1 관리사랑 연결해주는거 매달 돈 내고 했었는데 ㅋㅋ
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찻집아저씨[수정] 04-07 09:11 04-07 09:11
저는 고지저탄 식으로 채찍피티 선생님께 의뢰해서 매일 운동 기록까지 같이 넣어서 분석 했었죠.
2달 반 동안 12kg 정도 감량하고 체지방 8kg정도 뺐습니다. 근육이 조금 빠지긴 했는데 1kg정도 빠졌죠.
그리고 일반식 시작해도 채찍피티 선생님께 식단 운동 코칭 받고
지금은 다시 2kg정도 증량했네요. 근육량이랑 수분이 증가 되었습니다. ㅋㅋㅋ
이걸 4달 조금넘어서 하고 있는데 식단 기록이 제일 귀찮네요. ㅜㅜ
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목표2004-07 15:16
답은 알고있다
gpt왈 술 그만 처먹어
군것질 하지마
과식하지마
밤늦게 먹지말고 운동하고
잠많이자
휴대폰 작작해!!
눼눼 ㅠ
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레오나르도드립치리오04-07 15:55
이제 영양사도 사라지겠네...
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