살찌는 체질의 진실.jpg

오징어한개샀는데왜두개있지2014.07.19 08:42
닥쳐좀
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댓글달고싶어재가입2014.07.19 08:48
흠..
저도 예전엔 3끼 삼겹살을 먹고도
살이 안찌던 시절이 있었는데
그래서 살이 안찌는 체질이라 생각했었는데

군대 갔다온 후,
(군대에서도 찌지도 빠지지도 않음)

학교 다니며 자취하는 동안 5키로..
회사 다니면서 10키로가 쪘습니다.::

찐채로 몇년간 유지가 되네요;;
안빠져요;;;

이제서야
아.. 나는 안찌는 체질이 아니었구나;;
하고 있습니다;
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라마킹2014.07.19 08:42
네.. 저혼잔줄알고 신낫네요
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라마킹14.07.19 08:41
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세무사14.07.19 08:47
현직세무사입니다. 하는일이라곤 거의매일 앉아서 업무보는... 활동량에따라 체중이 느는게 맞는거같아요... 체중조절하는데 식단과 운동이 겸비해야하는 제 입장에서... 위의 글은 동의할수 없군요.
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유치하시네요 존나 평창이세요14.07.19 08:50
첫줄에 영국의 내노라가 아니라 내로라 인데....
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내가 짱구다14.07.20 01:30
하...! 속이 근질근질했음 ㅋㅋ
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라마킹14.07.19 08:42
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라마킹14.07.19 08:42
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라마킹14.07.19 08:42
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라마킹14.07.19 08:42
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라마킹14.07.19 08:42
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오징어한개샀는데왜두개있지14.07.19 08:42
닥쳐좀
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라마킹14.07.19 08:42
네.. 저혼잔줄알고 신낫네요
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더이상칠드립이없을땐날일등시켜주면완전14.07.19 09:17
ㅋㅋㅋㅋ 닥쳐 좀... 이라고 육성으로 말하던 찰나에 댓글을 보다..
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닉내임이뭔지설명부터좀14.07.19 14:38
저게 멸치들이라니...남자 팔 굵은데
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야생화14.07.19 17:52
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ좋아요먹어랔ㅋㅋㅋㅋ
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라마킹14.07.19 08:42
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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파리의배설물14.07.19 08:42
유전자 적으로는 안 우월하더라도 날씬하고 싶...

또르르
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과자사무라14.07.19 08:42
37049 쉽게 다이어트하는방법
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이잇힝 거긴 안돼14.07.19 08:43
그래. 살찌는 체질이 있다니까.
내가 치킨에 맥주밖에 안먹는데. 이렇게 살 찔리가 없지.
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제왕절개로처녀같은유부녀14.07.19 08:45
존나부럽네
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어른아이14.07.19 08:46
어쩐지.. 왜 이렇게 살이 찌나 했엉 ㅋㅋ
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들입다내린드립커피14.07.19 08:47
쉽게 살빼는 방법 ㅡ 다시 태어나세요
으훅ㅇ러겨ㅠㅠㅠㅠ
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댓글달고싶어재가입14.07.19 08:48
흠..
저도 예전엔 3끼 삼겹살을 먹고도
살이 안찌던 시절이 있었는데
그래서 살이 안찌는 체질이라 생각했었는데

군대 갔다온 후,
(군대에서도 찌지도 빠지지도 않음)

학교 다니며 자취하는 동안 5키로..
회사 다니면서 10키로가 쪘습니다.::

찐채로 몇년간 유지가 되네요;;
안빠져요;;;

이제서야
아.. 나는 안찌는 체질이 아니었구나;;
하고 있습니다;
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cheonzion14.07.19 08:58
저도 공감합니다
저도 179에 62 저체중이엿는데 안찌는줄알앗어요 근데 군대가서 훈련소에서 음식을 갈망하게되고
후반기교육 3주동안 개풀린듯이먹어서 12키로가 쪗어요
그몸무게 군생활 내내유지가 되더군요(규칙적인운동과 3시세끼 균형잡힌식사)
살빼려고 노력해도 체형만 바뀌지 빠지진않앗는데 재대하고 다시돌아왓어요...ㅜ
불규칙적인 식사와 잠 운동부족
비싸서 잘안먹게됨 등의 이유로 ㅋ
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cheonzion14.07.19 09:02
결론
저실험은 억지로 처맥이니까 당연히 몸이 안받죠 훈련소 보냇다가 먹여보셈 쳐묵쳐묵
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JIA14.07.19 14:19
슴살초까지184-64 유지하다가
서른넘기고 184-94 임.
지금은 30후반인데 거의 92~94 유지함.
ㅜㅜ
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햇볕은쨍쨍모레알은반짝14.07.19 10:40
남자들 경우 젊은 시절 말라도
나이들면서 살찌는 경우가 많은것 같아요

남학생들은 말라깽이 멸치가 많지만
아저씨들은 배 불룩 살찐분이 많은것 처럼요
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가베댓이되겠지14.07.19 12:25
이글 공감. 훈련소갈때 180.2cm 60kg
항상 과식한다고생각했지만 살이안쪘음 훈련소나오고 주특기교육학교에서 65kg까지 찜.. 제대하고나니 지금은73kg...
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흑인이곱슬이아니면세상의패션이바꼈다14.07.24 13:47
개공감! 어릴땐 안찌는체질도 나이들수록 변하는듯...
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궁댕이대문짝14.07.19 08:56
전혀 위로가 되지않아
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약드셨군요14.07.19 09:06
한달용돈을먹는데 다투자했는데(15만원)
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KaleyP14.07.19 09:07
중간에 차태현을봄
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베이글 짱짱 꽃미녀14.07.19 10:01
전에 어떤 다큐에서 들은건데 사람의 몸은 지금 형태와 부피를 지키려 한다네요.
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ㄱ멍미14.07.19 11:53
바꿀수 있는데..
2년 전에 다이어트 성공해서 아직까지 유지 중!
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합격기원14.07.19 12:21
맞는거 같네요. 제가 마른체형인데 마른사람들은 살로 늘린 체중은 금방 다시 빠지는거 같아요. 제가 군입대전에 180cm-57kg이었는데 군입대하고 규칙적인식습관과 매일 라면을 달고 살았는데 최대로 몸무게 나갔을때가 67kg까지 나갔습니다. 물론 겉으로 보기엔 전혀 살쪄보이지 않고 뱃살도 별차이 없었고 얼굴만 좀 보기좋게 살이 붙었었죠
근데 제대하고 다시 일상으로 돌아오니 몸무게가 급줄더니 지금은 60~61로 간신히 60이 넘네요. 아마 이 몇kg는거는 단순히 군대때문에 강제로 하체 근육량이 늘어서 그런거 같구요. 여전히 마른체형엔 변화가없네요.
그리고 연구결과 처럼 마른체형인 분들은 일정량 먹으면 몸에서 거부하죠. 그리고
신진대사량 자체가 높은분들도 살이 안찌죠.
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베이글 짱짱 꽃미녀14.07.20 17:58
마자요. 먹는잼 꿀잼을 외치며 사는데 병원갔더니 같은 호흡을 해도 남들보다 많은 에너지를 쓴다고 ;;;
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걱정하지마 잘될거야14.07.19 12:58
자기 키랑 따져서 표준체중정도로 다이어트 하세요. 표준정도에서 약간 살 더 찌는 정도가 좋은거같아요.
몸무게가 표준체중이하로 내려가면 면역력이 떨어져요.
밥많이 드시고 현미잡곡을 꼭꼭 씹어 천천히 드시고, 식사후엔 후식을 피하세요. 혈당이 빠르게 올라가지 않도록.
고기고 채소고 골고루 드시고, 밥 먹을때마다 편중된 영양소가없나 생각하세요.
여자는 특히 철분섭취가 부족한경우가 많으니 저렴하고 구하기 쉬운 깻잎이라도 자주 드세요.
우리 모두 건강해져요
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잼있는개드립14.07.19 13:51
잠자는시간빼고 항상 배부르게있으면 살쪄요. 밥은 2~3시간에 한끼씩 그사이에는 계속 배가꺼지지 않고 배부른 상태를 유지하도록 빵이나 간식으로 손에들고다닐정도로 먹어야죠. 식사시간에만 많이먹는다고 살이찌는건아니에요. 어릴적 생물시간에배웠는데 규칙적으로 밥을먹으면 몸은 영양분을 모아두질 않습니다. 불규칙적으로 먹게되면 몸은 영양분을 저장하게되는데 이게 살이됩니다.
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세상이뭐같네14.07.19 14:26
왜 중간에 참가자들보고 죄수들이라는거야?
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블루블루블루14.07.19 14:41
죄수들에게 실험을했을때 저런결과가 나왔다는 참고자료에요 일정몸무게이상 증가하지않는 사람이 있다는 결과가 나왔기에 마른참가자들을 받아서 실험을 진행해본거죠
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나폴레옹14.07.19 14:53
들은건데요 약 30대가 되면 성장호르몬이 분비되지 않는다고 하네요 성장호르몬의 역할 중 하나가 온몸에 골고루 지방을 분배하는거라고 합디다...
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빙신을보면우는새14.07.19 15:13
그래 내말이 이말이야
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팔당오징어속쓰려14.07.19 16:32
1만칼로리를 먹어도 살이 찌지 않았다
그다음이
이제 5000칼로리를 드셔야 합니다

먼말임이건?
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김말코14.07.19 16:56
살이 안찌면 근육을 불리면 되지
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뮈이잉키14.07.19 18:38
ㅋㅋㅋ 난 어디까지 늘어날려나~~~~
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멀봐확시14.07.19 18:48
뭐라냐
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올리비아허쉬14.07.19 19:00
저 40키로 빼봤음. 유지9개월. 걍 좀 찌기로 함. 10키로 찜.
조절가능한 사람은 뭔가여
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콕콕14.07.19 19:36
역시 유전적으로..
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시간여행자14.07.19 20:17
역시 내 이론이 맞았어. 찌는건 축복이다. 건강하다는 말이지.
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달려라개드립14.07.19 20:22
안찌는 체질이 아니라 안빠지는 체질
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산타꼴로스14.07.20 21:22
중간에 사진
여자가 수염난거 같은데
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