제가귀가 안좋고 청각이 예민한 청각과민증상이 있는데요 옆자리의 기침을 자주하는 동료가 있습니다 자주 기침과 재채기를 해서 제가 굉장히 힘든상태인데요

이걸 제가 그 사람에게 어떻게 하면 예의있게 공손하게 동료로서 부탁할수있을까요

기침 재채기가 생리현상인데 이걸가지고 뭐라할수도없고 살짝 소리 조심해달라고하면 상대가 기분나쁘고 무례하게 받아들일수도있고

대면해서 직접말하는게좋을까요 아님 자리에 음료라도두고 비대면으로 채팅이라든지 해서 전달하는게나을까요??

재채기기침을 손을 막고 소리만 약간 줄여달라고 부탁 하는건 상대에게 무리가 될지요??

사회경험이 부족해서 이런건 어떻게 해쳐나가야할지모르겠네요

문장도 잘떠오르지도않고 개드리퍼 선배분들의 현명한 조언부탁드립니다