다시 할 수 있겠죠?

404015No.488252024.01.09 18:19

올해 서른다섯 된 여자입니다
20살 이후로 운동도 꾸준히 하다가
2년 전 부터 출장이 잦아져서
체육관 같은 곳에 등록을 못해서 운동을 못하고 있어요
한 번 흐름이 끊기니까 홈트도 선뜻 시작을 못하고 있습니다..
그러다보니 살도 많이 쪄서 65키로까지 됐네요 ㅠㅠ

크로스핏을 오래 했었어서 홈트 해도 크로스핏 할 때 만큼 잘 빠지지도 않을 것 같고 …
그 만큼 취미 붙여서 오래하기도 힘들거 같고
무엇보다 식단이 힘듭니다 ㅠㅠ!!!!
이제 배고픈 거 못참겠어요ㅠㅠ

하지만 이제 더이상 쪘다간 건강도 더 안좋아질 거 같고
옷도 예전처럼 예쁘게 입고 싶어서
다시 집에서라도 운동,식단 시작해보려구요..
58키로까지 빼려고 하는데 할 수 있겠죠?

’나이 들었으니까‘ 하며 자꾸 제 자신을 풀게 되는데
다시 각잡고 열심히 해볼게요!!
헝..
힘내 나야..
할 수 있어!
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