척추를 바로 잡는 스트레칭 방법

익명의개드리퍼ㅋ2017.09.13 07:32
다들 북마크에 넣으실 준비 되셨슴미꽈~~~~!!!!
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Pandemonium2017.09.13 08:10
북마크 쥘러어어어~~~!!!!!
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기사양반0나0빨피니까0살려줘2017.09.13 09:49
안 넣은 사람 누굼니까~~~~~~~~
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자기합리화17.09.13 07:32
좋은 아침~~~
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익명의개드리퍼ㅋ17.09.13 07:32
다들 북마크에 넣으실 준비 되셨슴미꽈~~~~!!!!
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링기딩링딩딩17.09.13 08:04
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Melong17.09.20 01:06
이미 넣음... -_-
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Pandemonium17.09.13 08:10
북마크 쥘러어어어~~~!!!!!
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엄마쟤또흙먹어17.09.13 08:36
스크랩 되었습니다 :D
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은퇴가필요해17.09.13 09:02
음모론 이긴 한데, 어느날 갑자기 북마크 한달 천원씩 과금?
안쓰면서도 선듯 버릴수 없는 거겠죠
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기사양반0나0빨피니까0살려줘17.09.13 09:49
안 넣은 사람 누굼니까~~~~~~~~
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분신샤방분신샤방17.09.13 11:20
저요! 중복이거든요!!
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은하수공책8호17.09.13 10:07
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널갖는다에전재산을걸면난이제거지17.09.13 11:15
저 신입인데 북마크 하는법좀 알랴주세요
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급하면항상손으로17.09.13 11:30
책 아이콘 꾸욱!
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럼 텀 터거17.09.14 07:08
게시물아래 배댓 위에 그 중간에 카톡 메시지 뭐다뭐다 네게 있지요?
그중에 파란색 책 모양인걸 누르시면 되용!
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키읔을새는남자의남편17.09.13 11:31
네에~~!!
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찹공격17.09.13 11:56
북마크 여는법좀 가르쳐주세요ㅠㅠ
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창신초후문에서개드립을외치다17.09.13 12:30
밑에 펼쳐진책 누르구 즐겨찾기 누르기

엇? 새우껍질쉽게 까기가 있었네ㅋㅋㅋ
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아무거나짓자17.09.13 07:34
내 북마크에 저☆장
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헤헤헤헷17.09.13 07:34
북마크에- 저! 장!
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아싸가어리17.09.13 07:35
트위스트
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동물송장17.09.13 07:37
경추 7번이 어딘데요...
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생생한데17.09.13 07:37
수십개의 스트레칭 꿀팁 갖가지가
북마크에 쌓여간다
차곡차곡.. 너 또한그럴것이다
이세상의 빛을 바라는 날을 꿈꾸며
잊혀져가며 잠이든다
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아이유추적자17.09.13 07:41
꺼져라. 오늘도. 북마크로.
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수하미17.09.13 07:43
북마크 하지마 안보잖아 있는 거나 잘 봐요.
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메롱ㅅㅌ17.09.13 07:44
아직 틀어지지는 않았지만 미래를 위해 북마크에 투자하죠~(찡긋)
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상권17.09.13 07:46
몇일갈까?
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RudyK17.09.13 07:47
퇴사하고 푹 쉬면 됨
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정서방17.09.13 07:48
북마크 ㄱㄱ
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멍뭉17.09.13 07:51
북마크 : 오빠 그만 넣어
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thdns77217.09.13 07:54
디스크 초기 환자입니다 직업상 허리가 굽은채로 일할때가 많아요 저거라도 아침저녁으로 매일 하는데 치료까진 몰라도 시원해서 너무 좋아용
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내리17.09.13 08:00
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물흐리지말고조용히웃다가라17.09.13 08:03
북마크 담지말고 지금한번 해보자.
지하철이면 어떠냐.
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Pandemonium17.09.13 08:10
안.돼.요
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메롱ㅅㅌ17.09.13 08:43
ㅋㅋㅋㄲㄱㅋㄱㄱㄲ
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고오오오오급을안해17.09.13 13:03
새로운 패러다임이다
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비정상적인닉네임입니다17.09.13 08:44
경추7번 흉추1번이 정확히 어디죠???
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감17.09.13 08:57
척추교정 ㅇㄷ
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으앙쥭음17.09.13 09:41
안녕하세여
경추 7번은 목 뒤에 툭 튀어나온 뼈구요
흉투 1번은 고바로 아래 뼈에용
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이든미르17.09.13 10:07
손이 발에 안닿아요 ....
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상쾌한하루는모닝똥과함께17.09.13 10:52
이제까지 북마크해놓은걸 대충한번 쭉 훓어봤다. 북마크에 있는것만 하면 난 생활의 달인이 되고 경제적 능력도 엄청나게 향상될것이며 내마음은 항상 맑은 호수같은 청정함을 유지할수있어서 온갖 스트레스에서 벗어날 것이며 체형 또한 마치 다비드상같이 조각같은 몸매를 가지게 되어 인류역사상 가장 완벽한 인간이 될것이다.
..........
그냥 생긴대로 살기로 했다.
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맞앗는지틀렷는지메겨드립니다17.09.13 11:03
2017.08.16 에 올라왓던 게시물이라
이미 님들 북마크에 잇을 가능성이 농후하니
스크랩 안하셔도 됩니다 ^^
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이병원17.09.13 12:17
벌써 넣다 아이가? 죽구싶나?
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궁금해미치겠어미쳤다구17.09.13 12:40
경추 1번과 흉추 7번이 뭔지 몰라 느낌이....
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동작그만밑장빼기안하네17.09.13 14:41
북마크야 이게 마지막이야...
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오호대장부17.09.13 15:37
허리건강
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툐캐17.09.13 17:51
대체 경추 7번 요추 1번이 뭔지 어떻게암 ...? 목을 접어보면 아나
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배지터겠다17.09.13 17:59
3번그림처럼자는데
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치고 달려라17.09.13 19:16
스크램블 되었습니다 :D
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Mulzomdao17.09.13 19:40
북마크에 비슷한거 3개쯤은 있던거같은데 모르겠다 걍넣어야지
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이불킥17.09.13 23:46
다행히 하나빼고 아침에 일어나자 마자 다하네 ㅎㅎ
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소개해준누나사랑해17.09.14 13:39
허리 아플때 고양이 자세하면 좆됩니다

허리는 케이스 바이 케이스!

같은 병명이라도 치료가 다를수 있는 요물입니다.
허리가 아프면 이렇게 한다 따위는 진정 개소립니다.

고양이자세 열심히 해보세요. 똥 지리고 싶으면.
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