수영인들의 다이어트 후기...jpg

개드립No.1278552019.08.15 18:23

현실은 수영때문에 식욕 늘어서 관두지도 못하는 상황...

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출처 : 디시인사이드

된장맛딸기국2019.08.15 18:26
수영→ 수영복입어여야됨→입을려면살빼야됨→살빼려면 수영해야됨→수영하려면 수영복입어야됨
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키드밀리2019.08.15 18:32
와 이것땜에 시작하기도 어려움
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낮말은새가듣고반말하면쳐맞는다2019.08.15 18:28
올해 1월 1일부터 주 3회 수영 강습 다니고 있는데 6월까지 체중 그대로였고
6월부터 2달간 식단관리 같이 했더니 10키로 빠졌어요

운동도 중요하지만 식단관리 안하면 힘들다는거 다들 참고하셨으면 좋겠어요~
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유부남이사는길19.08.15 18:25
수영장이 황금알을 낳는 거위가 되는건가?
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된장맛딸기국[수정] 08-15 18:27 19.08.15 18:26
수영→ 수영복입어여야됨→입을려면살빼야됨→살빼려면 수영해야됨→수영하려면 수영복입어야됨
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키드밀리19.08.15 18:32
와 이것땜에 시작하기도 어려움
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구루구루구루메19.08.15 19:05
집마당에 수영장 만들면 해결됨
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어제그오빠19.08.15 20:23
쫄쫄이 입는 자전거도 그래요..
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황칼19.08.16 09:20
ㅋ딱 나네ㅋ 어느 타이밍에 끼어들어야할지 모르겠음
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낮말은새가듣고반말하면쳐맞는다19.08.15 18:28
올해 1월 1일부터 주 3회 수영 강습 다니고 있는데 6월까지 체중 그대로였고
6월부터 2달간 식단관리 같이 했더니 10키로 빠졌어요

운동도 중요하지만 식단관리 안하면 힘들다는거 다들 참고하셨으면 좋겠어요~
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여행작가를꿈꾸는웹디자이너19.08.15 18:30
수영하고선 뭘먹어도 세상 존맛탱
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네모함정19.08.15 21:49
수영하고 나면 식욕이 넘처남...
번화가에 있어서 식당도 많음...
쳐묵쳐묵
수영해도 안 빠짐.
수영끈으면 식욕만 남아서 더 찜 ㅠㅠ
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화신선짱19.08.15 22:08
본인들 쳐먹고 수영장가서 물놀이 찌끄리는 수준으로 해놓고 수영하면서 날씬한 몸매 힘들다고 지랄들하지..
수영 안한다고 확 찌는애들은 본인 생활 패턴을 돌아봐~
어떤 운동이든지간에 운동 관둔다고 갑자기 확 찌는경우는 없어
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발사믹19.08.15 22:41
꾸준한 운동으로 다이어트 몇년 하고서 바빠서 운동 못하면 살 바로 찌던데.
집안 내력으로 살이 진짜 잘 쪄서
바빠서 하루에 3시간 자던 날도 포함해서
건강 챙길 겸 5년 넘게 하루에 45~60분 빠른유산소, 30분~1시간 근력 꾸준히 운동하다가 바빠서 운동 몇 달 못하게 되고서 살쪄서 스트레스 받았었던 내가 증인임.
더 먹고 덜 먹고도 아니였음.
그리고 수영은 어렸을 때 1년 넘게 했었는데 진짜.. 허기 엄청 짐.
공복은 평소에도 습관이라 진짜 잘 참는데
그런 공복 정도가 아님.. 정말 뇌에서 간절히 원함...
그 허기가 무서워서 다이어트용으로는 수영하면 안된다고 느낌.
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리안드리의십고통19.08.15 23:54
으..10선비 걍 재미로 처봐라 ;;
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호롤롤로오19.08.15 23:07
이정도믄 걍다른 운동을하는것이...
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거스러미19.08.15 23:27
수영 1시간 하고나서 태어나서 처음 느껴보는 미친듯한 허기 느낌... 집가서 맥주한병에 고기 3인분 밥3공기 먹음
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금속햄버거19.08.16 00:37
일단 살빼려면 식단조절하고, 그러려면 의지력이 충분해야지...안 그러면 살빼려고 한 노력 다 무산될거라고 생각함
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fkdla319.08.16 00:57
다이어트로 수영배우고 싶은데 어깨넓어질까봐 겁남 ㅠ(38.여)
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빨간망토축축19.08.16 22:15
친구로써 조언을 주자면 그렇게 골격변화가 생길때까지 운동하려면 2-3년은 죽어라노력해야하니 걱정말고 시작!!!
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이구역의들개는나다19.08.18 10:24
살이 좀 찐거같아서 수영시작

공복에 발차기 스트로크 힘들어서 수영하기 전에 토스트 먹고 감

수영하고 미친듯이 먹음

건강한 돼지가 됨
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