코카콜라 제로가 대단한이유.jpg

개드립No.1598622020.12.28 08:16

대한당뇨협회에서도 인정한 음료수임

물보다 더 몸에 좋다고함

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출처 : https://www.diabetes.or.kr/general/food/sub03.php?idx=3

난누군가또여긴어딘가2020.12.28 09:01
유언비어는 자제를 좀...
설탕같은 단순당에서 소화안되는 복합당으로 되는게 아니라
아스파탐이라는 인공감미료 넣어서 만든거에요..
아스파탐은 단맛은 나지만 화학식내부에 당을 포함하지 않아서 당으로 분류하지 않습니다.. 당연히 복합당도 아니구요
칼로리는 말그대로 무시해도 되는정도구요..
심지어 흡수도 거의 안되서 거의 그대로 다 배출됩니다
아스파탐은 인슐린분비에 영향을 끼치지 않기때문에 당뇨협회에서 인정했나보네요
당뇨협회에서 인정한건 당대사에서 안전하다는 이야기이 다른쪽이 건강하다를 보장해주는것까지는 아니라고 생각하시면됩니다
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복실복실티모2020.12.28 09:53
썸네일 : 세상에... "물" 한모금만 마셔도 죽는다고?!
내용 : 물 마신 사람, 150년 이내 사망할 확률 100%로 알려져...
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이빈스2020.12.28 08:25
피지컬갤러리에선 제로콜라를 마셔서 오는 심리적인보상욕구만 잘 케어해준다면 그냥콜라보다 건강에 더좋다고했었어요
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아재라서햄뽁아요20.12.28 08:18
이거 진짜인가?
내가알기로는
그냥 콜라보다 몸에 해로운걸로 아는데
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이빈스20.12.28 08:25
피지컬갤러리에선 제로콜라를 마셔서 오는 심리적인보상욕구만 잘 케어해준다면 그냥콜라보다 건강에 더좋다고했었어요
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혀랄순배제빠알가봐[수정] 12-28 09:10 20.12.28 09:10
그냥 콜라 보다는 당연히 건강에 더 좋겠죠
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아까부터있었어20.12.29 01:16
맞아요 흰 쥐 실험 했는데 제로콜라를 먹은 쥐가 나중에는 더 뚱뚱해졌어요
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다달이20.12.28 08:18
물보다? 진짜요?
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아침뱃살20.12.28 08:19
처음엔 어색한 맛인데 1년쯤 마시니 일반 콜라를 못마시겠음.
검은색도 싫어서 제로사이다는 없나 검색하니 나랑드사이다라고 뜸. 토욜저녁에 시켜서 내일 도착할 예정. 궁금합니다 맛이
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안녕하세유20.12.28 08:23
나랑드 맛있어요 ㅎㅎ 깔끔 청량!
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낭만진진20.12.28 08:29
나랑드랑 제로콜라만 마시는 사람인데여~ 괜찮아요. 좀 심심하긴헌데 탄산수보다는 맛있어요
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아주약간나쁠뻔한사람20.12.28 08:50
나랑드 가 캔이나 작은병은 괜찮은데 큰병은 김빠지면 좀 인위적인 맛이 나더라구요
인터넷에 무설탕에 스테비아로 단맛내서 과일 향나는 병당 5칼로리 내외 탄산음료 많던데 제입엔 그쪽이 맛있드라구요
치킨이랑 무설탕 탄산음료랑 마실때 현타쪼금 오긴함.
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그러니까말야그게20.12.29 06:34
한국엔 있는지 모르겠는데 해외에서 스프라이트 제로 먹었는데 깔끔!! 원래 음료들 먹으면 입에 단내 돌아서 힘든데 이건 다르더라구여
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오졌다리20.12.28 08:22
엥? 근데 글속에 토닉워터는 완전 당덩어리인데요? 신뢰도 뚝떨어짐
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다섯가지자유20.12.29 00:22
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내길20.12.28 08:23
거짓없이 거짓말하기

물보다 좋은 부분이 어떤 부분에서는 10000가지 중 한가지는 있겠지요. 그럼 이 말을 빼고 콜라가 물보다 좋다고 한대요. 그걸 공신력 있는 기관이 인증했대요~~ 라고 거짓없이 거짓을 전파하는거지요
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태희양을피하는방법20.12.28 08:34
사카린도 의사들이 권하는 것 중 하나라고 함. 아주 소량으로 엄청 단맛을 내서.
사카린의 오명에 관한 글들을 본적 있음
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으망20.12.28 08:34
토닉워터가 좋은거였네
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개드립도변했다20.12.28 08:35
모르겠고 난 그냥 제로콜라가 맛있음.
건강, 다이어트 이런거 상관없음.
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숨어있는토착왜구20.12.28 08:59
맞아요 끈적이지않는 깔끔한 단맛
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시험을망쳤어20.12.28 08:37
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안상보20.12.28 08:53
물이 얼마나 위험한지 아세요? 물중독으루일으킬수도 있고 과다섭취하면 죽을수도 있어요.
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시험을망쳤어20.12.28 08:56
물중독 = 물과다섭취인건 아시죠?? 이게 드립인지 뭔지 모르겠어서 진지댓 달아봐요 ㅠㅠ
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마츔뻡도움이20.12.28 08:59
물은 치사율이 백프로에요..
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복실복실티모20.12.28 09:53
썸네일 : 세상에... "물" 한모금만 마셔도 죽는다고?!
내용 : 물 마신 사람, 150년 이내 사망할 확률 100%로 알려져...
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열정190520.12.28 11:50
연가시가 무서운거죠
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남친이개드립빠20.12.29 23:08
신장에 이상 있는 사람만요
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난누군가또여긴어딘가20.12.28 09:01
유언비어는 자제를 좀...
설탕같은 단순당에서 소화안되는 복합당으로 되는게 아니라
아스파탐이라는 인공감미료 넣어서 만든거에요..
아스파탐은 단맛은 나지만 화학식내부에 당을 포함하지 않아서 당으로 분류하지 않습니다.. 당연히 복합당도 아니구요
칼로리는 말그대로 무시해도 되는정도구요..
심지어 흡수도 거의 안되서 거의 그대로 다 배출됩니다
아스파탐은 인슐린분비에 영향을 끼치지 않기때문에 당뇨협회에서 인정했나보네요
당뇨협회에서 인정한건 당대사에서 안전하다는 이야기이 다른쪽이 건강하다를 보장해주는것까지는 아니라고 생각하시면됩니다
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레더맨[수정] 12-28 09:12 20.12.28 09:12
싫어요가 매우 많아 블라인드 되었습니다.
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원본보기에요가 아니라 예요, 구요가 아니라 고요
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난누군가또여긴어딘가20.12.28 09:19
예..
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JBH20.12.28 10:04
그런 거는 문제 안 됩니다. 꺼져요
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땅콩빠다20.12.28 10:14
나가세요
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130키로에서73키로20.12.28 10:20
잘나셨네
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김향기냄새20.12.28 13:34
빙....ㅅ
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어질어질해필굿20.12.28 17:20
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겨드라미20.12.28 23:46
틀린거 아니라 틀린것, 이러는거 아니라 이러는것
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어질어질해필굿20.12.29 10:09
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팥20.12.29 10:25
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주머니속에머니20.12.30 08:04
븅쉰ㅋㅋ
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닉네임0[수정] 12-29 15:13 20.12.28 22:29
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시험을망쳤어20.12.28 09:16
네 찾아보니까 비영양감미료라고 분류는 해도 당류라고 표현하진 않네요 죄송합니다 다른 얘기랑 헷갈렸던 것 같아요 원댓글은 지우겠습니다
근데 얘네 한국당뇨협회에 나온 논문 중에 '비영양감미료(Non-Nutritive Sweeteners)의 효과와 안전성'이라는 논문에서
제2형 당뇨병의 예방을 위해 가당 음료 대신 비영양감 미료가함유된음료섭취는건강한대안이될수없다고하였다
라는 얘기가 있는데.. 그사이에 추가로 연구된게 있어서 이런걸 적은걸까요??
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난누군가또여긴어딘가20.12.28 09:23
저도 제가 배웠던것에 비추어 생각했을때 물보다 좋다는것은 좀 아니라고 생각합니다..

다만 현대인이 단맛을 완전히 끊고 살기는 많이 힘든일이니 심리적인 보상을 하기 위해서 제한적으로 사용하는 용도로 좋은제품정도가 아닐까요..

당뇨걸리셨으면서 오실때마다 조절하셔야된다고 말해도 오면 일단 믹스커피부터 한잔 마시시는 분들이 너무 많습니다..
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시험을망쳤어20.12.28 09:27
믹스커피부터 ㅋㅋㅋ 어우... 고생이 많으십니다
맞아요 저도 물보다 좋을수는 없을거같은데 여기는 왜 권장하는 느낌인지 잘 모르겠어요
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난독감독원20.12.28 11:26
당뇨환자들한텐 물보다 좋는거아닐까요 ㄷ 단거못먹어서 스트레스받을일은 없을테니
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테드창20.12.28 10:59
대체 감미료 음료로 바꿔 마시면 뇌가 습관에 비해 당섭취가 부족하다고 여겨서 당이 계속 땡긴다는 말도 들었습니다. 결국 참고 설탕 줄이는 습관 들이는 게...
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닉이 없쩡20.12.28 11:29
인슐린 이야기군요 음식물을 섭취하면 인슐린이 분비되어서 몸에 지방 축적을 돕는데 제로콜라를 마시면 인슐린이 똑같이 분비가되고 당류에 비해서 음식물이 들어오지않아 인슐린은 계속 분비되고 채우려고 한다는 말이 있었는데, 요즘은 이 말도 확실하지 않습니다 실제로 측정을 했을때 인슐린이 분비되지 않았다고 합니다. 제로콜라를 마시고 살이찐 사람들을 분석을 해보니까 보상심리로 제로음료를 마셨으니까 "이정도는 더 먹어도 괜찮겠지?" 라고 생각해서 먹은 사람들이 살이쪘다고 하네요
그냥 콜라 대체로 먹거나 다이어트할때 단거 땡길때 이거로 대체해서 먹어야겠다고 생각하면 괜찮습니다
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곰한이20.12.28 11:53
제 생각에는 자율신경계쪽 도파민도 영향이 가는 걸로 알고 있는데요. 단 것 먹으면 스트레스가 풀린다고 하잖아요. 매운것도 심한 것 먹으면 중독되듯 마약류 섭취로 중독 되는 호르몬인 도파민으로 단맛도 뇌가 중독이 되는 걸로 일고 있습니다. 이 맥락으로 뇌가 갈증을 일으킨다는 뜻인 것 같고 제 경험상으로 확실히 이 쪽 의견에 찬성입니다. 화학물질 아스파탐은 다른쪽으로 매우 안좋은 걸로 알고 있어서 당뇨환자에게 국한해서 물보다 좋은면이 있다고 이해하시는게 적절한 것 같아요.(드립에서 진지드립으로 해석하시는 분들께)
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공갈러20.12.28 12:01
전부 마이 뇌피셜 ㅋㅋㅋㅋ
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재수니20.12.28 18:29
아스파탐 ...
미 fda 도 못찾은 유해성을 ㅋㅋㅋ
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오오냐20.12.28 11:57
글보고 신나서 이제 합법적으로 즐기겠군하다가 이댓보고 시무룩..
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농담곰20.12.28 12:51
아스파탐으로 제로콜라를 만들던건 사실이지만
자외선에 노출되면 분해되는 성질이 있어
밍밍한 콜라가 배송되는 일이 잦아서
더 안전한 수크랄로스로 바뀌었습니다~
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깡통로봇20.12.28 18:26
좋아요 드셔요
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daepaesamgyupsal20.12.28 09:11
맞아요 당뇨환자분들이 나랑드랑 코크제로 찾으시더라구요
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바디바디댄서인더나잇20.12.28 09:44
당뇨환자는 당을 지속적으로 섭취해야 하는데요?

걸리기 전에 예방차원에서 멀리해야지

이미 당뇨 걸리면 쥬스나 당분음료가 지속적으로

필요합니다
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산속에서혼자살고싶다20.12.28 09:59
ㄷㄷㄷ 다시 알아보시길
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어쭈치겠네20.12.28 11:06
이건뭔또라이같은소리야
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만덕보안관20.12.28 12:10
저혈당 고혈당을 섞어서 얘기하네ㅋㅋㅋㅋ
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바디바디댄서인더나잇20.12.28 13:48
당뇨환자가 저혈당 쇼크 오는겁니다

저혈당 병이 따로 있는게 아니라~

당뇨는 말 그대로 당분이 몸안에 축적되지 못하고

소변으로 다 빠져나가는 겁니다

그래서 식후 등 일시적으로 혈당이 높아지지만

시간이 지나면 다 빠져나가서 저혈당이 되는겁니드
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미스터Boom[수정] 12-28 22:55 20.12.28 22:55
몸에 당이 축적이 안된다는 말은 맞는말이기도 하지만 그 이유에 대해선 잘못알고 계셔서 당뇨환자에겐 제로콜라가 필요없다고 생각하신거 같네요. 몸에 당성분이 들어왔을때 정상인은 인슐린이라는 호르몬이 분비되서 혈중내에 있는 당을 조절을 해줍니다. 당뇨환자는 인슐린 분비가 안되거나 적어서 혈관내의 피속에 당을 조절해주지 못해 당이 높은 음식을 섭취했을때 혈관내 피를 찐득하게 만들어 심혈관계 관련된 여러가지 합병증을 유발하게 됩니다. 그래서 당뇨환자에겐 당성분이 높은 음식이 건강에 안좋은 겁니다.
반대로 인슐린으로 당조절이 안되니 당이 떨어질때는 저혈당이 와서 저혈당 쇼크가 와서 죽기도 하는건 사실입니다.
하지만 현대사회는 당으로 성분이 바뀌는 탄수화물과 단순당이 많이든 음식과잉의 시대라 제로콜라같은 음료가 일반콜라를 마시는 것보다 당뇨환자에게 크게 도움이 되고 있습니다
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펭수20.12.28 09:21
탄산수 아임톡 진짜 깔끔하고 청량감도 쎄서 좋음. 제로콜라마시면 그 이상한 단맛때문에 찝찝한데 아임톡은 개깔끔함
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열정190520.12.28 11:51
탄산수는 초정리광천수죠
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광어가커졌다220.12.28 09:36
예전에 이민호가 선전하던 넥스인가? 그거 맛있었는데
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영쿡남좌21.01.11 00:09
선전은 히틀러가 했던거고
티비에서 하는건 광고래요~ㅎ
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맑은소울20.12.28 09:59
다이어트 때문에 탄산음료 먹고싶을때마다
제로콜라 마시고있는데
이제는 제로콜라를 못끊겠어요..ㅠ

당은 없지만 그렇다고 많이 마시면
건강엔 좋지 못하다고 들었어요

근데 확실한건 제로콜라 몇달 마시다가
일반 콜라 한번 마셔봤는데
예전 믹스커피 마셨을 때의 설탕맛이 확 느껴져서
이젠 콜라를 못마시겠어요..
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적하반장도유분수20.12.28 15:53
와!동지님! 저도 제로콜라 마시기 시작하니까 그냥 콜라는 못먹겠어요 ㅋㅋㅋ예전엔 제로콜라주면 갖다 버리랬는데, 지금은 반대 ㅋㅋㅋ입맛이라는게 넘 신기해요 ㅋㅋㅋ
제로콜라는 사랑입니다♡♡
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미스터Boom20.12.28 22:57
맞아요. 일반 콜라와 다른 깔끔한 단맛이라고 할까요?
저도 제로만 마십니다
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위리릴20.12.28 10:03
콜라는 먹고나면 더 갈증나고 끈적끈적한 느낌때문에 제로콜라만 먹게되었음
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퐝퐝퐝20.12.28 10:36
맛잇당
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1일2업로드20.12.28 11:01
난 칠성사이다.
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그늘진클래식20.12.28 14:16
그냥 덜 안좋은거 뿐이지 몸에 좋을게 없음..
둘다 권하지 않지만 꼭 먹어야한다면 제로콜라를 먹어라 라는 말임
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말괄량이20.12.28 14:26
149107.제로콜라를 두고 매일 사람들이 싸우는 이유
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웃찾싸20.12.28 16:20
뭐든 많이먹으면 독이고 적당히 골고루 먹으면 전혀 이상없다고 생각합니다. 김치만 먹어봐요. 미칩니다. 밥만 먹어봐요 미칩니다. 집에만 있어봐요 미칩니다. 그렇다고 혼자살아봐요 미칩니다. 원래 미치는게 인생입니다. 넘 신경쓰지말고 먹을거 먹고 하고싶은거 하고 그래 살아요. 이번에 와이프 몰래 RC카 60만원 지름. 아직도 와이프는 모릅니다. 알면 미칠텐데..
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