일상 속의 강박증.jpg

아르도2021.02.20 19:24
저도 저래요 분명 확인했는데 내가 확인한게 내가 확인했다는 망각에 빠진것이 아닌가 하는 말도안되는 생각이 나요 저도 스트레스입니다
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이런생각도있어요2021.02.20 19:29
불안 장애의 일종이라 그럼
잠긴걸 알면서도 불안해서 계속 확인하는거
근데 문제는 확인할수록 사라져야할 불안이 반대로 더 커짐
저거 벗어나려면 불안이라는 감정자체를 무시해야하는데 어려움
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좋아요누르고싶어가입2021.02.20 19:05
마스크 빼먹으셨네
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임재범대학교 거친생각과21.02.20 18:44
가스 확인을 안하네?!
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은어[수정] 02-20 18:44 21.02.20 18:44
창문 이랑 가스벨브 도있죠
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지하철개드립퍼21.02.20 18:46
교도관이신가?
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친절한일반인21.02.20 18:54
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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그래서난눈누난나21.02.20 19:04
강박증이 아니라 기억상실증 아님?
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아르도21.02.20 19:24
저도 저래요 분명 확인했는데 내가 확인한게 내가 확인했다는 망각에 빠진것이 아닌가 하는 말도안되는 생각이 나요 저도 스트레스입니다
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가만히있으니까가마니로보이냐21.02.20 20:56
그럴 때 사진을 찍어 놓으면 어떨까요?
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맑은소울21.02.21 00:11
문이 잠긴 사진을 어떻게 찍어요????
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김딸기21.02.21 13:53
맞아요. 저 다니는 정신과쌤이 사진찍으래요 불안할때 그 사진이랑 시간보라곸ㅋㅋㅋㅋㅋ
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펭수21.02.21 01:26
동영상 찍어보세요
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맹이z21.02.20 19:28
저도 이랬었어요 ㅎ... 자꾸 확인하고 계속 확인하고 또 확인하고..ㅎ.. 시간지나니 좀 나아졌는데 마음 불안하고 스트레스 받으니가끔 도질때가 있어요
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이런생각도있어요[수정] 02-20 19:30 21.02.20 19:29
불안 장애의 일종이라 그럼
잠긴걸 알면서도 불안해서 계속 확인하는거
근데 문제는 확인할수록 사라져야할 불안이 반대로 더 커짐
저거 벗어나려면 불안이라는 감정자체를 무시해야하는데 어려움
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부산사는데예21.02.21 05:40
그거 무시했다가 다음날 차문이 열려있더라구요 ㅋㅋ
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좋아요누르고싶어가입21.02.20 19:05
마스크 빼먹으셨네
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백수는진리21.02.20 19:23
기억상실증 걸린 사람 실제 저럽니다.
근데 첨엔 맨날 여러번 확인하다가
귀찮아져 훔쳐가면 훔쳐가라해~ 하고 포기하지만..
운전 하고 차에서 내리고 집에간 뒤
가끔 차 재대로 p랑 시동 확인하러 가네여....
기억상실증 치료된지 10년 지났지만 후유증이...ㅠㅠ
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에미야아술좀다오21.02.20 20:15
뜬금없지만,실제로 기억상실증이라는 게 있는 지 몰랐어요.어떻게 발병하신 걸 알게 되셨고,어떻게 치료하신건지 여쭤봐도 될까요..?

제가 요즘 너무 깜빡깜빡해서요 ㅠㅠ
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백수는진리21.02.22 03:04
헤르페스 뇌염 입니다.
군대 전역 면제? 인가 국군 수도병원에서 있는 면제자인지 병역전역인지 하는 종이 맨 앞에 써져 있더군요... 근데 확인도 못해서 입원한 병원에서 확인 서류까지 떼고 의병전역됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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백수는진리[수정] 02-22 03:09 21.02.22 03:06
열인데 병원 안 갔다가 갑자기 쓰러져서 대학병원 3개월 정도 입원 했는데 전 3일 밖에 기억 안 나네요
고딩 때 같은 반 친구도 못 알아봤죠
학교도 가는거 잊어서 결근 몇 번 했네요
엄마도 못 알아봤다는데...
형들이 병문안 와서 산책 시킨다 하고 담배 줬었거든요 누군지 기억 못했었고
근데 지금 생각 해보니까 기억상실증 걸린 상태에서 담배 폈는데 속담 했었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정신이 기억 못해도 몸이 기억한다는게 이런거인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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닉네임뭐할까여[수정] 02-20 23:11 21.02.20 23:10
건망증,강박증아니고기억상실증이요?
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백수는진리21.02.22 03:06
네 기억상실증 걸려서 현재 기억 장애 3급 입니다.
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백호랑이는어흥21.02.20 19:25
저 이거 진짜 병 수준이에요
특히 금요일 퇴근할 때
사무실 불껐는지 히터껐는지
컴퓨터 전원 다 내렸는지 이런거
최소 4번은 확인해요 ...
뭔가 머릿속에선 다 확인했으니
이제 안해도 돼잖아 하는데
또 안하면 너무 불안해서 발이 안떨어져요.
정신과 가야되나 고민중입니다 ...
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오늘도아무말대잔치21.02.21 06:26
체크리스트를 하나 만들어서 들고다니세요
4번확인하신다니.. 일이 절반이상 줄어듭니다
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니가깎아준사과에서멘솔맛이나21.02.21 11:56
동영상 촬영하고 담날 이상없으면 지우면됩니다
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여친있는행운21.02.20 19:42
저도 저거 되게 심한대요 가스는 잠갔는지 콘센트 스파크나서 화재나는건 아닌지 등등 걱정이 많은데 출근하면서 홈 CCTV연결하고 가니 중간중간 확인 해보면서 안심합니다. 트레이더스에서 5마넌짜리 산겁니당
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아난다21.02.20 19:45
제가 사야겠네요 저 확인 강방 되게 심하거든요
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여친있는행운21.02.20 19:50
ㅋㅋㅋ 진짜 강추 입니다 정신건강에 짱좋아요
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개드립씨밥세끼챙겨드세여21.02.20 20:43
오 세상에 이런 분들이 많군요.. 저만 그런가했는데ㅠ 외국 영화처럼 이런 분들 모여서 이야기 좀 나누고 했으면 좋겠어요ㅠ
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이제쓸닉네임도없다21.02.20 20:54
저는 이상한 습관? 같은게 있는데 출근할때 지하철 타서 바지 입었나 확인해요 왜그런지 모르겠어요
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내가고라니자21.02.20 21:59
동영상을 찍는게 나을듯
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윤초코21.02.20 23:52
이게 뭐야. 이런 사람이 있음?? 1분 전에 잠근 것을 확인했는데 불안해서 또 간다고??
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씨발화녀21.02.21 01:22
난 고데기.ㅠㅠ
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야옹냐옹21.02.21 01:47
최고봉은 가스불과 고데기입니다 ^^ 집밖 나갔다가 다시 돌아온 것만 한달에 두세번 그랬는데 단 한번도 켜져 있은 적이 없어요.. 그래서 고민끝에 좋은 방법을 떠올렸어요. 현관 나서기전 가스불과 고데기를 확인하고 혼자 큰소리로 외칩니다. “가스불 오케이 고데기 오케이-!!!” 이러고 나선 후 한번도 되돌아오지 않았어요ㅎㅎ효과 좋아요
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골든리트리버그루트21.02.22 11:04
회사에 히터 안끈거 같아서 30분 걸려서 갔다옴ㅎ...
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