자기관리의 중요성.mp4

아도도게엔2023.01.17 18:43
개구라
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맛있으면또먹어2023.01.17 19:08
건강은 좋아지지만 성격이 더러워짐...ㅠㅠ
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월2천벌거야2023.01.17 22:30
그래도 효과는 있어욤! 피부는 장건강과 관련이 커서 유산균과 채소 먹으면 피부좋아집니다. 효과 엄청 봄.
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초신성프락치맨23.01.17 18:42
이뻐졌다.
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아도도게엔23.01.17 18:43
개구라
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졸부가되고싶다23.01.17 21:52
화장 일단 지워라
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김치말이온국수23.01.17 18:52
멋지다잉
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김간디23.01.17 18:55
노력하는 당신은 아름답다.
(어디서 봤는지 모르겠는데 암튼 기억에 남음)
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비틀즈123.01.17 18:55
멋지다잉
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바보교수23.01.17 19:07
(영상 제작 기간 : 1일)
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백수는진리23.01.17 19:07
어릴 때부터 운동하고 고기 별로 안 좋아하고
샤워 중독증까지 있어서 그런지
여드름 거의 없었음
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예스맨23.01.18 00:21
여친은요?
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백수는진리23.01.18 00:50
없어서 쓰리잡 뛰고 있다능 흑흑
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맛있으면또먹어23.01.17 19:08
건강은 좋아지지만 성격이 더러워짐...ㅠㅠ
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뒷집아저씨와세계평화23.01.18 06:19
마자마자!
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헤이진23.01.18 08:24
샹냥함과 친절함은 탄수화물과 당에서 나온다고 ㅋㅋㅋ
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그랫구나23.01.17 19:12
왜 계란이랑 옥수수랑 같이 삶지?
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선두반보23.01.17 19:13
걍 유전임
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김향기냄새23.01.17 19:22
로아큐탄이면 됩니다
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성식이형23.01.17 19:27
짱깨라 믿을수가 없다
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루아링23.01.17 19:28
원판이 이쁜데 뭐…
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100년만에로그인23.01.17 19:43
중간에 뜬금없는 가슴샷은..
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아주많이23.01.17 19:55
저런다고 안없어짐 유전
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월2천벌거야23.01.17 22:30
그래도 효과는 있어욤! 피부는 장건강과 관련이 커서 유산균과 채소 먹으면 피부좋아집니다. 효과 엄청 봄.
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말바꾸기머신23.01.17 22:33
격한 공감..! 먹는게 생각보다 중요하더라구요
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자도자도졸리네23.01.18 01:55
네네! 소장 융털청소는 채소가 채고
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좋아요누르고싶어가입23.01.18 01:51
저 피부 꽤 안좋았었는데 나이들면서+유산균이랑 건강식품 이것저것 먹고 화장품 바꾸고 세수 손으로 안하고 거품, 진동 솔같은거(전동칫솔 세수버전) 쓰고 등등 관리하니까
점점 좋아지다가 지금은 예전보다 훨씬 좋아졌어요

관리만으로 좋아진게 아닐지도 모르겠지만
관리 한 3일 이상 안하면 여드름 올라오기 시작함..
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으응게이23.01.18 13:55
그거 솔이랑 실리콘같은거로 세안하는게 엄청 안좋다던데요?? 모공자체에 엄청난 자극을 준다고 들었어요
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sruojvcdrtbb23.01.17 20:03
면역력이 떨어지면 피부트러블 생기는거 맞습니다.
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Adobe201823.01.17 20:20
영상 사이사이마다 피부과 갔죠?
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칼퇴근김차장23.01.17 20:21
술 담배만 끊어도 충분히 가능합니다
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이쁘다ToT23.01.17 20:30
역재생이네
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배고픈돼지23.01.17 21:10
아 갑자기 죄책감 느껴지네
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우리집 강아지는 핏불테리어23.01.17 21:16
세상에 못생긴 여자는 없다.
다만 게으를 뿐…
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오빠몸믿니23.01.17 21:29
사기 과장 광고용이구만 중국 냄새 나네...
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Dante23.01.17 21:39
파운데이션은 노메이크업으로 치냐? ㅋㅋㅋ
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Ty23.01.18 02:58
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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디그레이더23.01.18 03:43
별론데..
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뿡뿡짝23.01.18 16:57
결혼 준비 할때 밀가루는 싹 끊어버리고 밥이랑 반찬만 먹었어요.! 중간중간 배고프면 현미쌀 볶음, 검은콩 볶은거 먹었더니
변비 없어지고 피부에 광이..!! 머리카락도 엄청 길어지고..!
운동 한시간씩 꼭 하고용!
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TigerJK23.01.19 15:38
30대 후반 진입한 남정네 인데
아직도 여자들이 화장하고 다니냐고 물어볼 정도로 피부에 잡티 하나 없이 좋습니다.

1. 관리 방법으로는 하루 두번 이상 샤워
(샤워할때 세수하는데 따듯한 물로 충분히 모공을 열어주고 자극이 적은 폼클렌징으로 구석구석 문지르고 잘 행구면 끝)

2. 씻고 로션 꼭 바르기

아주 간단한거라 뭐 방법이랄 것도 없네요
마지막으로

어머니께서 피부가 좋습니닼ㅋㅋ
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여보야는왜일찍안올까23.03.14 03:32
달걀이랑 옥수수를 왜 ...같이ㅠㅠ....
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