김계란을 통해 알게된 라면의 진실.jpg

개드립No.2116852023.04.06 17:47

라면은 면만 먹으면 나트륨 과다섭취가 아님

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출처 : 피지컬갤러리

여친은 신과 같아 있다고 믿고 싶어2023.04.06 18:03
밥 안 말아 드세요?
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고고장몸부림2023.04.06 18:01
한국인은 나트륨에 강하고 서양인은 설탕에 강함.
한국인 10여만명 조사결과 나트륨섭취와 사망은 관련없음.
https://naver.me/G9s8UL4l
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여기선웃기만하자2023.04.06 23:18
논문 보셨는지 모르겠지만 나트륨 섭취량 자체가 많았던 대조군의 연구가 아니었으며 나트륨 과다 섭취는 여전히 고혈압과 신장병의 원인이라고 밝혔습니다
이 연구의 핵심은 칼륨섭취가 사망률을 낮춘다 입니다. 논문 찾기쉬우니 확인 한번 더 해보세요~
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기지개드립23.04.06 17:53
대신 500칼로리 중에서 450이 면!!!
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새우초밥23.04.06 17:55
ㅜ국물에 밥말아서 다먹는데..(여)
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조심스럽게23.04.06 17:59
뜨끔!
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나이트오프23.04.06 17:59
물에 씻어 먹으면 되지 ㅋㅋ
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고고장몸부림23.04.06 18:01
한국인은 나트륨에 강하고 서양인은 설탕에 강함.
한국인 10여만명 조사결과 나트륨섭취와 사망은 관련없음.
https://naver.me/G9s8UL4l
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이속공속23.04.06 21:51
한 10년 걸린듯 정말오래걸렷네요

10년전에도 당뇨병환자는 지속으로 증가하고

저장식 절임은 만국공통이고 무수히 많은 젓갈은 독특한 문화인데
젓갈 타버린 고기처럼 암덩어리 취급받았는데
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여기선웃기만하자23.04.06 23:18
논문 보셨는지 모르겠지만 나트륨 섭취량 자체가 많았던 대조군의 연구가 아니었으며 나트륨 과다 섭취는 여전히 고혈압과 신장병의 원인이라고 밝혔습니다
이 연구의 핵심은 칼륨섭취가 사망률을 낮춘다 입니다. 논문 찾기쉬우니 확인 한번 더 해보세요~
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오늘도로그인23.04.08 12:26
찾기 쉬우면 링크좀 걸어주세요
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모쏠무시하지마라23.04.06 23:43
근데... 분명 23년 논문인데....

나트륨과 칼륨은 분명

소듐과 포타슘으로 공식 명칭이 바뀌지 않앗낭...

이럴거면 왜 바꾼겨.....

물론 나도 나트륨 칼륨이 익숙함(학부 07학번 모쏠)
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병장23.04.07 00:54
나트륨 과다섭취는 건강에 안좋죠 그게 결국 병으로 이어짐
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돌돌돌김밥23.04.07 09:54
애초에 김치도 나트륨한가득인데 무슨 태초부터 먹었을법한 나트륨내성을 지닌거 아닌가 함 ㅋㅋㅋ
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여친은 신과 같아 있다고 믿고 싶어23.04.06 18:03
밥 안 말아 드세요?
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역재생23.04.06 18:28
이거지이!!!
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단명탐정코난23.04.06 18:43
당과 나트륨 모두 빨아들이기 ㅋㅋ
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손하기23.04.06 18:55
그것도 탄수화물로 ㅋㅋㅋ
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신케이23.04.06 22:32
전 면발 파!

면 먹으면 국물은 바로 빠이...

혹시 밥이랑 같이 먹을 땐 밥을 수저로 떠서 국물 살짝 찍어먹습니다ㅎ
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여친은 신과 같아 있다고 믿고 싶어23.04.06 22:34
아! 라면 두 개 끓이세요?
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신케이23.04.06 22:36
헤헤...

고등학생 때는 5개에 밥도 말았는데,

거의 40 되면서 소화의 문제로 라면 1개에 밥 1공기면 꽉 찹니다ㅠ
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여친은 신과 같아 있다고 믿고 싶어23.04.06 22:39
ㅎㅎ 저도 이제는 1라면에 1/2햇반 먹으면 딱 좋더라고요
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신케이23.04.06 22:40
받아들입시다!

세월을 이기지 말고 손잡고 따라가며ㅋㅋㅋ
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대한민국아빠다23.04.06 18:26
오뎅탕라면!! 맛있는 라면에 쉬원한 오뎅라면육수.! 졸맛탱.. 🐕 살쪄
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루아링[수정] 04-06 18:39 23.04.06 18:38
남은 국물에 밥 말고 계란 넣고 한번 더 끓여서 죽 만들어 먹는디;;
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스윗23.04.06 18:56
나트륨 권장섭취량 기준을 왜 저렇게 정한거지?? 하루 저만큼 안먹으려면 저염식 식단 먹어야할텐데
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드리프틴[수정] 04-06 19:07 23.04.06 19:06
국물은 안먹지만..밥말아 먹으면 국물이 안남더이다..
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옥션23.04.06 20:58
국이 짜다 반찬이 짜다 한국 음식 짜다 짜다 하는데
일본이고 미국이고 외국 어디 나라를 가봐도 그냥 소태임.
심지어 햄버거 피자도 짬...소금통 쏟은 느낌.
외국 음식 먹어 보면 한국음식은 그냥 애기 이유식 수준.
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이문동포컵스23.04.07 00:26
김계란님 실리콘가면 바꾸신듯
뭔가,, 달라졌음
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홍심이23.04.07 08:32
국물 왜 안묵지?
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