[스압] 35년차 트레이너가 알려주는 다이어트 비결

겁쟁이성기사2023.07.29 07:59
믿음 소망 사랑 박애 배려 양보 이 모든건 탄수화물에서 나옴니다.....그거 끊으면 분노만 남아요
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진짜가낙타낙타2023.07.29 08:47
마자요... 고기가 아무리 좋다한들 밥 없으면 분노만 남아요 호랑이,사자가 으르렁대는게 탄수화물 안먹어서 그럼
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닉네임변경234242023.07.29 08:50
몸은 건강할 정도면 됩니다. 몸은 완벽한데 생각이 ㅂㅅ이면 걘 그냥 ㅂㅅ이죠. 삶을 불편하게 할 정도로 몸에 집착한다면 인생에서 중요한 걸 놓치고있다는 뜻일수 있어요.
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게223.07.29 07:26
머리는 어쩌다...
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낭비가없다면낭만도없다23.07.29 07:28
35년 하셨다길레 35살인줄알았네 .. 휴
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겁쟁이성기사23.07.29 07:59
믿음 소망 사랑 박애 배려 양보 이 모든건 탄수화물에서 나옴니다.....그거 끊으면 분노만 남아요
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크리스토퍼는놀람23.07.29 08:05
그래서 운동할때
분노에 차올라서 부들부들 떠는군요
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진짜가낙타낙타23.07.29 08:47
마자요... 고기가 아무리 좋다한들 밥 없으면 분노만 남아요 호랑이,사자가 으르렁대는게 탄수화물 안먹어서 그럼
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대한민국공군공군열매23.07.29 15:05
🤣🤣🤣🤣
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보라빛냥이23.07.29 09:42
저는 망사가….
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곰문곰문23.07.29 09:49
ㅇ ㅏ... 어쩐지 전 이번주 제가 온전한 T형 인간으로 틸바꿈한줄 알았는데 이유가 있었군여
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꾹꾸하세요23.07.29 12:06
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ 이거맞음
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닉네임을길게적어보고싶어서이리적어보는데23.07.29 15:14
그래서 아몬이..
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태희양을피하는방법23.07.30 09:09
그 유명한 말이 있죠.

너그러움은 당분과 탄수화물에서 나오고

여유는 통장 잔고에서 나온다
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쿠엔틴타란티라노23.07.29 08:16
아놀드형 디기 오랜만에 보는데
머리카락 어디갔어??
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닉네임변경2342423.07.29 08:50
몸은 건강할 정도면 됩니다. 몸은 완벽한데 생각이 ㅂㅅ이면 걘 그냥 ㅂㅅ이죠. 삶을 불편하게 할 정도로 몸에 집착한다면 인생에서 중요한 걸 놓치고있다는 뜻일수 있어요.
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ChatGPT23.07.29 09:34
보통 아침에 흰쌀밥에 돼지고기 김치찌개
회사가서 커피에 카스타드나 몽쉘통통
점심은 입이 너무 달아서 흰쌀밥에 제육볶음
입이 매우니까 스벅가서 달달이 하나 들고 들어와서
오전에 찜해놓은 빅파이랑 엄마손파이 먹고
저녁에 너무 밥만먹은 것 같으니까 치킨 시켜먹고
누워있다가 입이 기름져서 라면하나 끓여먹고 자지 않나요?
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곰문곰문23.07.29 09:52
열심히 사시는 군여 👍🏻👍🏻
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해가뉘엿뉘엿23.07.29 10:14
살빼는 개꿀팁 드립니다. 하루 8천보씩 걷고 자기전에 배고픈상태만 유지해보시면 백프로 무조건 건강하게 빠집니다.
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부엉부엉부엉23.07.29 12:32
어디선 탄수화물 갑자기 끊으면
안좋다는데?
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드리프틴23.07.29 13:07
머야 운동은 안해도 되는겨? ㅋ
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토마토마토랑설탕23.07.29 13:13
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홍심이23.07.31 20:39
머리는 ㅠㅠ
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