나트륨 함량이 높은 음식 TOP10

대체왜그랬나요왜죠2014.07.09 17:57
참고로 세계보건기구(WHO)의
1일 나트륨 섭취 권장량은 2000㎎ 입니다
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그느낌그대로2014.07.09 17:58
좋아! 오늘 메뉴는 짬뽕이닷!!
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아 나란인간2014.07.09 18:08
그런얘기가 있더라구요 우린 어렸을때부터 짱아찌니 김치니 요런 짠것들 위주로 섭취해서 4000mg까진 괜찮다고 하는 글이요 개드립에서 본듯 한데......
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과자사무라14.07.09 17:56
ㅇ
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군도14.07.09 18:04
짬짜면은?
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이태원14.07.09 19:39
대부분이 면이네.. 비빔면 없는관계로 비빔면 먹고 오겠습니다.
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Yeezy14.07.09 23:22
간장게장이장아찌류라는것이적잖은충격이다
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슈슈슈슈슛14.07.09 17:56
국물만 안먹어도
좀 나아요 섭취량
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공부해야되는데개드립보고있는14.07.09 17:57
그래도 나는 먹겠어라는 드립이 베댓이 되겠지 ㅋ
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오늘밤엔ㅡ3무슨일을할까ㅡ3누구에게ㅡ314.07.10 03:03
아니 그게 문제가 아니라 한끼 식사에 1kg을 먹는다고??? 평균적으로 사람이???
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과자사무라14.07.09 17:57
우동이 통수친 느낌
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오빠거기아파14.07.09 17:57
삼선우동이나 우동이나 해물 몇가지 차이나고 나머진 똑같은데 저렇게 차이난다고?
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어디서약을파러14.07.09 17:57
오늘부터 중국집 출입 금지
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대체왜그랬나요왜죠14.07.09 17:57
참고로 세계보건기구(WHO)의
1일 나트륨 섭취 권장량은 2000㎎ 입니다
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아 나란인간14.07.09 18:08
그런얘기가 있더라구요 우린 어렸을때부터 짱아찌니 김치니 요런 짠것들 위주로 섭취해서 4000mg까진 괜찮다고 하는 글이요 개드립에서 본듯 한데......
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어제오늘그리고내일14.07.09 20:31
네 저도 어서 들었는가 기억은 가물한데
서양인과 동양인의 체질이 다르듯이 우리 동양인들 중에서도 조금씩 차이가 나듯 한국인 특성으로 다른 나라 사람들보다 나트륨에 조금 강하다고 본거 같네요 ㅎ
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아니 거기말고 아니 아니14.09.14 18:19
어디서 그런 말도안되는 루머가;; 나트륨이 먹어서 내성이 생기는 물질이아니고 사람에따라 차이는있겠지만 종에따라 더나쁘고 덜나쁜 그런게아닙니다. 애초에 나트륨은 먹을수록 안좋아요 아예 안먹고사는게 오히려 좋다는거죠 물론 약간의 나트륨은 혈액순환에 도움되지만 정말 소량입니다ㅡ
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우쮸쮸이리온14.07.09 21:36
배추 같은 칼륨을 자주 섭취해서 그나마 괜찮다고알고있는데.. 아닌가..?
칼륨이 나트륨 배출 돕지않나요..?
뭐지 뭐가 진실이지..?
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치맥을 가져왔는데 왜 먹질 못하니14.07.10 08:57
저도 그거봤어요
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뭐라고?14.07.09 18:42
정말 후... whoㄱㅋㄱㅋㄱㄱㄱ낄낀낄낄낈히ㅡ히ㅡ히ㅡ하하하하하헛ᆞ솟ᆞ횩ㅋㄱㄱㄱㅋㄱㄱㄱㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋㄱ

짐쌀게요
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드립프트014.07.09 19:12
그래서 저는 밤11시55분 부터 다음날 0시5분에 걸쳐서 먹죠
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후안마누엘마타14.07.09 22:25
백날 까봐라 난 내갈길간다
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개드립볼시간에뭐라도해야겠다생각만한다14.07.11 00:40
어쩌라고
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뇌가이쁜남자14.07.09 17:58
설탕함량1등은 자장면이겠군 후훗 덤벼라 짬뽕 배틀이닷!! 둘중에 뭐시켜실레요?
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달바라긔14.07.09 17:58
내 위 8분 최소 똥쟁이
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ㅊ아ㅏ나앙14.07.09 17:58
비오는날 이런걸 올리신 이유가 뭐죠 개드립쓍?
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성부성자성령의이름으로나무아미타불14.07.09 17:58
요즘 하도 나트륨 얘기 나와서 내 식사에 큰 고민거리가 생겼다.. 국물까지 다마셨는데 하..
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그느낌그대로14.07.09 17:58
좋아! 오늘 메뉴는 짬뽕이닷!!
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뻥치다걸리면개드립님엉덩이보여주세요14.07.09 18:29
난 짜장!!!
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RN14.07.09 17:58
하다못해 간장덩어리인게장도 3등인데...
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나이싱14.07.09 17:59
닥쳐 오늘은 짬뽕에 밥말아먹을거야
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찌브리14.07.09 18:00
어떤 방송에서 봤는데 떡볶이 하나에 하루 권장 설탕량보다 더 많은 설탕이 들어간다 그러고.. 건강한 식습관은 진짜 어려운듯ㅠㅠ
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어디서약을파러14.07.09 18:00
라면은 순위권에도 없네 좋아 오늘은 라면이다
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CoConut14.07.09 18:03
우리 나라에서 먹는거만 써놨네 다른 나라도 생각보다 소금 많이 섭취하더만
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너는왜사는걸까14.07.09 18:06
1위는 소금아닌가요?
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d개똥같은소리하고있네b14.07.09 18:18
삼선우동 드럽게 맛 없음...나만 그럼?
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아워나홀져핸14.07.09 18:51
짬뽕은 4천인데
거기다가 밥을 더하면
함량이 낮아지네?

마이너스 같은걸 막 끼얹나?
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김 디지몬14.07.09 19:12
닥쳐 판단은 내가한다.
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오늘밤엔무슨일을할까누구에게드립을칠까14.07.09 19:32
근데 왜 갑자기 침이 고이냐;;
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나는있다여친14.07.09 19:32
잘을 모르겠는데
천일염을 쓰면 나트륨섭취에서 빠진다?(나트륨섭취가 아니다?)는 말을 들었던 것 같은데 맞나요?
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나란놈개드립하는놈14.07.09 19:49
괜찮아!! 오늘 먹고 내일 안먹으면 되!!
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프린스지14.07.09 19:58
두유노우김치우동
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숯14.07.09 23:49
1인분이 1kg이나 돼요??
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구짜뽕짜14.07.09 23:57
우왕 다맛있겟다! 난 커서 위대한 소금쟁이가 될꺼야! 와그와그냠냠쩝쩝
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byoon9414.07.10 08:42
스크롤 내리다 나도 모르게 침흘림..

레알~~
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그래가지고밥먹고살겠니14.07.10 20:31
중국집 말아먹을 통계군
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큐티빌리앙14.07.10 23:24
그런거 다따지면 먹을거 없심
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