잠들기전 자해하는상상

697210No.121212018.06.14 02:31

평소에 혼자있으면 불안함을 좀 느끼는 편입니다
그냥 있을때 자해하고싶은적이없는데
잠자기 전에 눈을감으면
약간 불안감이 드는 동시에
칼로 팔,목,배 같은곳을 긋거나 찌르는 상상을하면서
동시에 불안감이 해소가 됩니다(이제 습관처럼 자연히 떠오름)
근데그게 약간 비현실적인 느낌이고
실제로 그런다고 생각하면 무섭습니다
정신과진료를 갔었는데(불안한것땜에)
그땐 이게 생각이안나서 못물어봤어요
엄청 급하다기보단 그냥 제가 마음이 힘든거라
돈도 좀 들어서 지금은 진료를 미루고
안받고 있는데 이게 왜그런건지 궁금해서
혹시나 아시는분 있는지
혹은 저랑 비슷한분있는지
글남겨봅니다..ㅎ
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