스트레스 어떻게 해결하세요

752088No.219342019.09.24 15:26

아..진짜 계속 학교시험있고 과제있고 3-4시간도 못자고 몇주일째인데ㅠㅠ
지금은 그냥 도망치고 싶어요 아무것도 안하고싶고..
새벽에 누우면 내일이 올까봐 자고싶지도 않고 아침에 일어나면 오늘 하루가 너무 고통스러울게 예상돼서 죽고싶어요ㅠㅠㅜ
다들 스트레스 어떻게 해결하세요..???
아님 생각을 어떻게 바꾸면 마음이 좀 가벼워질까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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