다이어트 하면서 근성장 하려니 식단이 역겹..

511481No.243492020.02.02 19:18

닭가슴살 극혐..

어떻게든 단백질은 채우면서

살찌는 영양성분은 줄여야되니

맛없고 기름기 적은걸 먹우야된다..


그리고 원래 맛있는거 배부를 때 까지 먹는데

맛있는거도 죄책감때매 속편히 못 먹게 됨
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