덤벨프레스 집에서

97080120.07.11 15:39
큰 베개?
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글쓴이 24042520.07.11 18:30
오 베개 생각지도 못했는데 해볼게요!
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85239320.07.11 16:17
나무판자 한개 구해서 책상에 기대어놓고 해요 ㅋㅋㅋㅋ
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글쓴이 24042520.07.11 18:30
판자구하기가 더 힘들거같아역ㄱㅋㄱ
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19882520.07.11 16:51
침대요. 편안함.
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96109020.07.11 16:56
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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57708320.07.11 17:15
그냥 당근마켓에서 저렴한 벤치 하나 사세요ㅎㅎ 하나 사두면 생각보다 잘씁니다ㅎㅎ
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글쓴이 24042520.07.11 18:30
주변에 안올라오더라구요ㅠ
그리고 방이 좁아서ㅜㅜ
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65877320.07.11 17:53
그냥 바닥에 요가매트 깔고 하세용!
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글쓴이 24042520.07.11 18:31
해봤는데 가동범위가 너무 좁아욥ㅜㅜ
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54697820.07.11 19:55
전 의자 두개 이어붙이고 했어요...
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65966420.07.13 20:01
전 베개 두개 새로로 나란히 깔아두고 해여
확실이 팔이 움직이는 범위가 있어서 맨바닥에서는 무리...
배게 두개를 겹쳐서 깔면 30도정도 각도 두고 할 수도 있음 ㅋㅋ
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31613720.07.14 00:58
내용관 상관없지만 등을 포함한 상체 운동엔 풀업,친업이 알파이자 오메가라고 생각합니다.
문틀 철봉 추천드려요.
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