항상 화가 나요

759960No.300932020.11.15 18:35

항상 그냥 쉽게 화가 나요
미치겠어요
가만 있으면 안좋은 기억들만 계속 떠오르고
짜증나고 계속 화나네요

조금만 건드려도 폭팔 하고 미치겠네요

커뮤니티 돌다가 헛소리 하는 댓글 봐도 참질 못해요

으아아아 머리 터질거 같은데 우째야 될까요

지금도 얼굴이랑 머리가 너무 뜨거워서 얼음 올려서 식히고 있어요 도와주세요

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9929152020.11.15 18:38
유튜브에서 15분 명상을 검색해보세요.
명상을 하면 확실히 좋아집니다.
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1835262020.11.15 18:55
그리고 마동석급인게 자랑입니까 돼지야
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1188182020.11.15 19:28
인심ㅋㅋㅋ
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99291520.11.15 18:38
유튜브에서 15분 명상을 검색해보세요.
명상을 하면 확실히 좋아집니다.
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글쓴이 75996020.11.15 18:54
명상.. 생각치도 못했네요
추천 감사드립니다
아침마다 해보겠습니다.
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182910[수정] 11-15 18:46 20.11.15 18:46
제 덩치가 마동석급 인데
저같은 사람 앞에서 화낼수있나요
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글쓴이 75996020.11.15 18:54
네 2미터 넘는 흑인 한테도 어깨 부딪히고 사과 안하길래 성 냈습니다 초등학교때 부터 지금 까지 계속 여러 운동 배우고 있어서 덩치는 신경 안쓰는데요.

쉽게 화나서 머리 터질거 같다는 댓글에 뭘 말하고 싶은건지요?

덩치 자랑하고 싶은건지요.

뭐 덩치큰 사람 앞에 가면 분노장 고쳐진다는 게시글 같은거 생각하고 그러시나본데 그딴 헛소리 할거면 딴 곳 가서 합시다.
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45215620.11.15 18:54
선택적 분노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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183526[수정] 11-15 18:55 20.11.15 18:55
못낼게 뭐있나여
화내면 치실건가여? 그럼 바로 고소하고 깜방보내버려야져
이런거 말이 안되는게

누구앞에서 화낼수있음? 이러는데 화내면 지가 어쩔껀데
칠거야? 쳐 누가 손핼까 그럼..
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19386020.11.16 12:04
누가 친대?
사람 때려본적 없음
당신 왜 열받으거여
글쓴이도 아니면서
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글쓴이 58744120.11.16 12:12
꺼져 걍 컨셉충 새1끼야 만나서 씨부려 보던가
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18352620.11.15 18:55
그리고 마동석급인게 자랑입니까 돼지야
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45215620.11.15 18:57
마동석 와꾸가 돼지는 아닌데
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18291020.11.15 18:57
어이 잠깐 일루와바
왜 인심공격하는겨
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글쓴이 75996020.11.15 18:59
그냥 저급 어그로 끄는 버러지였네요
차단 박겠습니다
남은 일생 쭉 커뮤니티 돌면서 관심 받는 삶 사십쇼!
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11881820.11.15 19:28
인심ㅋㅋㅋ
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18352620.11.15 20:07
왔다 때려봐 쳐봐 쳐 쳐
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19386020.11.16 12:09
우린 대화로 하지 사람 안때려
겁나 깝죽거리네
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69463620.11.16 13:01
돼지가 까부네
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265878[수정] 11-15 20:16 20.11.15 20:16
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃으면안되는데..ㅋㅋㅋㅋ 마동석앞에섴ㅋㅋㅋ아니 오타인거 알겠는데 웃곀ㅋㅋㅋ
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19386020.11.16 12:08
인신이었네 몰랐슈
사람마음 공격하는거라 인심인줄
웃겼음됐지뭐
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69463620.11.16 13:01
멍충
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86661520.11.16 11:33
머지 이 귀여움
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24087020.11.15 18:53
고양이 영상 추천합니다. 크집사/kittisaurus/크림히어로드. 다 같은분이 운영하시는건데 답답하고 짜증날때 힐링되요
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글쓴이 75996020.11.15 18:55
동물 키우는 건 좋아하는데 영상은 잘 안보게되네요.

추천 감사합니다.
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40867420.11.15 22:36
정신과 가서 약 타다 드세요
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104722[수정] 11-16 00:26 20.11.16 00:25
혹시 어릴 때 트라우마라고 부를 수 있을 정도의 사건이 있지는 않았나요? 전 그런 일 때문에 비슷한 감정이 들었거든요. 많이 심하진 않았고 지금은 나름 괜찮다고 생각하는데

그냥 좀 벗어나 있는 거랑 운동이 도움이 됐어요. 이게 현실적으로 쉬운 건 아니지만 전 마인드가 돈이고 남의 눈이고 커리어고 뭐고 내 마음, 내 몸이 제일 중요하다.. 여서 학교도 그만뒀었고(중학교, 대학교 두 번이나ㅋㅋ) 회사 때려치고 혼자 아는 사람 아무도 없는 외국으로 떠나서 몇 주나 몇 달 있다가 들어오고, 그렇게 살았네요.

종교는 없지만 법정스님 무소유 관심갖다가 일본 단샤리, 미니멀리즘 같은거 알게 되면서 물건을 비우고 나아가서는 독 되는 주변사람들도 최대한 비웠더니 마음이 훨씬 나아졌어요.
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78548520.11.16 02:02
저도 그랬어요. 우울증 초기 증상이라더군요.
명상도 하고 사람들도 자주 만나니 많이 나아졌구요.
하루중 가장 기분은 안좋은 시간대에 밖에 나갔습니다. 옷구경 마트구경 하다보면 정신이 팔립니다.
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