마음이 힘들어요

870504No.385092022.01.23 22:16

별것아닌 일에도 지나치게 짜증이 올라올만큼 마음이 지친것 같아요. 반복되는 상황이 몇년째 계속되다보니 비슷한 상황이되면 심장이 벌렁벌렁 거리고 숨이 막혀요.
살다보면 이런일 저런일 다 있다는 것도 알고 아주 많이는 아니어도 중간 나이만큼은 살았는데 왜이렇게 아직도 나만 버거운것 같은지.. 한번도 그런 생각한적 없었는데 자꾸 비관적인 생각이 들어요.
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