밤에 싸악 씻고 자고 다음날 머리 엉망이면
말그대로 물로만 푹 적시거나 찰박찰박 해서 머리뿌리에만 적셔요 그래야 스타일링 다시 할 수 있으니까.
그리 걱정하시면서 저녁샤워는 꼭 하고 자세요~
나중엔 바디피부도 늙어유

보통 아침에한번 자기전한번 총 두번하지않나요??

일 쉬는 주말이거나 나갈일없으면 마음대로 하고

남자입니다 퇴근하고 집에오면 바로 샤워하고 아침에는 머리만 감습니다

저도요. 아침엔 얼굴 머리랑 거기만요. ㅎ

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저랑 루틴이 비슷하시네요
전 혼자살기시작하면서 아침에 머리감는데
물튀어서 몸이 젖길래 걍 아침에 샤워하다보니 하루 두번하긴싫어서 아침에 하게됐어요ㅋㅋ

근데 아마 같이사는 사람이(침대를 같이쓰는 사람이) 생기면 그쪽으로 맞추지않을까 싶네요

저는 아침샤워파예요.
저녁에 샤워하면 아무리 잘 말려도 머리에 습기있는 상태에서 자는 것도 신경쓰이고, 머리에 기름기가 많아서 아침에 일어나면 약간 이미 뽀송하지 않은 느낌+오후에 이미 머리 떡지기 시작하는 느낌도 싫거든요.
아침에 샤워하면서 개운하게 잠깨고 하루를 시작하는 게 쾌적하기도 하고요.

근데 저녁샤워파인 동생은 님 말씀대로 미세먼지랑 오염물질 덕지덕지 묻은 상태로 침대 올라가는 걸 찜찜해하더라고요.

제 생각엔 이래요.
솔직히 침구 하루만 써도 땀이랑 각질로 인한 진드기 엄청 번식하잖아요.
그래서 위생문제로 따지면 기껏 깨끗하게 씻고 나서 눈에 안 보이는 더러운 세균과 진드기가 있는 침대에 몸을 누이고, 아침에 밤새 흘린 땀(눈에 보이지 않을 뿐)으로 끈적해진 몸으로 하루를 지내는 게 더 찜찜하지 않나 싶거든요.
저한테 침구는 이미 쉽게 더러워진다는 걸 전제로 하는 거라... 그냥 손발만 씻고 들어가서 자고, 대신 좀더 자주 빨아요. 일주일에 한번 정도...

사실 정답이 정해진 건 아니죠.
저녁에 샤워 안 하는 걸 비위생적이라고 말하는 일부 저녁샤워파에는 동의할 수 없습니당ㅎㅎ

탈모클리닉 전문가분이 밤에 퇴근후 안감는게 하루종일 유분, 먼지 뒤덮힌 얼굴세수 안하고 자는거와 같다는 비유에
앗차! 싶어서 고민이 되는 찰나예요

몸은 오히려 땀안나고 냄새안나고 깨끗한옷으로 갈아입고자면 아침에 씻어도 무방할거같은데 ㅠㅠ...

저도 아침샤워가 좋긴한데 저녁으로 바꾸고 싶어요.
이유는 다 나온대로 두피건강과 이부자리 위생..
잘 되진 않네요 ㅎ

집에서 방콕만 해도 겨울엔 샤워 3번은 하는거 같고
여름엔 5~6번 하네요.
머리는 아침이랑 밤에만 감아요 말리기 귀찮아서