탈모 비오틴 판토텐산 질문이요!

926936No.458292023.04.24 12:28

여자입니다. 머리숱이없는데 탈모까지 심해진것 같아
비오틴을 먹었는데요. 머리가 두꺼워지면서
코에 엄청 큰 여드름이 두개 나고 중단했습니다.
판토텐산을 같이 먹으면 된다고 하여 샀는데요.

비오틴5000mcg 과 판토텐산 500mg 복용 주기는 어떻게 해야하나요?
매일 두개 같이 먹어요?
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