다이어트 5주차

883313No.495642024.04.11 09:49

총 5키로 뺐어요. 저번주까지 5키로 뺐다가 여행가서 먹방찍고 2키로 늘었다가 다시 2키로 뺐어요. ㅠㅠ
어제 밤엔 운동하다 현기증느껴 집에 갔어요. 굶고 운동은 힘드네요. 몸무게는 천천히 주는데 다행히 체지방만 줄어요. 저번주 5키로 빠졌을때랑 2키로 쪘다가 다시 빠졌을때랑 지금 체지방이 조금 더 적어요. 다음주까지 복부지방 표준으로 만드는게 목표에요.
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