발표 공포증있는 사람의 모습.mp4

스윗2022.10.14 09:07
경험을 말하자면 초등학생 3학년까지 극소심 발표만하면 덜덜덜 떨고 살았음 말도 잘 못하고.. 4학년부터 떠밀리듯 한학기씩은 꼭 회장을 하니 쪼끔 나아지다가 고등학생때 그나마 글에 나온사람처럼 덜덜 떨지만 발표는 하게됐죠
내 인생 발표 전환점이 대학이었는데 1학년때 시험대신 프레젠테이션인 수업이 있었고 그때 인당 5분가량의 발표를 하는데 내가 할 발표를 싸그리 외워갔음 다 외우고도 연습을 진짜 미친듯이 하니까 신기하게 떨리긴 하지만 피하고싶진 않았어요 발표 후 교수님이 학생들에게 발표는 저렇게 하라고 할 정도의 극찬을 받고나니 그 후 발표는 다 저렇게 했어요 그렇게 자신감 얻고 군 장교로 다녀오고 현 학원강사 하며 남들앞에 서는게 재밌어졌습니다
발표하는게 무섭고 하기싫어도 결국 남들앞에서 얘기할줄 알아야 좋기에 발표를 저런 종이 없이도 줄줄 말할정도로 연습해서 해보세요 효과 좋아요
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Celina2022.10.14 08:45
난.. 목소리가 덜덜 떨리고 눈물이 나기 시작함.. 심각한 내용도 아니고 그냥 자기소개일뿐인데...ㅠㅠ
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똥쌀때가제일행복해요2022.10.14 08:44
힝 안쓰럽다ㅠ
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여친은 신과 같아 있다고 믿고 싶어22.10.14 08:42
굳이 저 사람이 발표 해야돼?
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개드립하기에최적화된과민성대장증후군환자22.10.14 08:58
시키면 뭐... 방법 없죠 ㅠㅠ
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둘이합쳐6cm22.10.14 22:31
작성자에 의해 삭제 되었습니다.
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소곤소곤22.10.14 08:43
끔찍하다 기억해버렸어 그날들
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나와라가제트만능파알22.10.14 12:43
주현영 생각난다 주기자
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아이맥스22.10.14 08:43
벌벌벌 핵공감됨
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똥쌀때가제일행복해요22.10.14 08:44
힝 안쓰럽다ㅠ
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Celina22.10.14 08:45
난.. 목소리가 덜덜 떨리고 눈물이 나기 시작함.. 심각한 내용도 아니고 그냥 자기소개일뿐인데...ㅠㅠ
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우리주식푸르게푸르게22.10.14 10:39
자기 없다는 말이 어렵긴 함 ㅠ
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유비22.10.14 12:30
스스로 감동하셔서 그래요.
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멍멍이똥개22.10.14 12:48
전 눈물은 안나는데.. 눈물흘리면 더 주목받으니ㅜㅜ 심장이 터질것같이 두근거리는
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소고기좋아해요22.10.14 13:45
연습밖에 없는것같아요ㅠ 저도 똑같았는데.... 강제로 앞에 세워지길 매주2회 6년을했더니, 이제 첫 음절을 떨지않고 내 목소리로 내뱉아져요
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Celina22.10.14 13:46
안 떨고 말하다가 갑자기 중간부터 떨면서 눈물 나기도 해요.....ㅜㅜㅋㅋㅋ
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BornAgain22.10.14 14:35
어떤의미로는 본인소개가 정말 어려울지도...
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개거친남자22.10.14 08:50
대학생 인턴기자 발표하는 주현영 인줄...ㅋㅋ
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BornAgain22.10.14 14:35
뭐가 이리 구체적이지ㅋㅋ
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변기왕좌22.10.14 09:05
소리없어요
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조비22.10.14 09:05
다 ㅈ밥이라고 생각하고 하면 편한뎅…
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스윗22.10.14 09:07
경험을 말하자면 초등학생 3학년까지 극소심 발표만하면 덜덜덜 떨고 살았음 말도 잘 못하고.. 4학년부터 떠밀리듯 한학기씩은 꼭 회장을 하니 쪼끔 나아지다가 고등학생때 그나마 글에 나온사람처럼 덜덜 떨지만 발표는 하게됐죠
내 인생 발표 전환점이 대학이었는데 1학년때 시험대신 프레젠테이션인 수업이 있었고 그때 인당 5분가량의 발표를 하는데 내가 할 발표를 싸그리 외워갔음 다 외우고도 연습을 진짜 미친듯이 하니까 신기하게 떨리긴 하지만 피하고싶진 않았어요 발표 후 교수님이 학생들에게 발표는 저렇게 하라고 할 정도의 극찬을 받고나니 그 후 발표는 다 저렇게 했어요 그렇게 자신감 얻고 군 장교로 다녀오고 현 학원강사 하며 남들앞에 서는게 재밌어졌습니다
발표하는게 무섭고 하기싫어도 결국 남들앞에서 얘기할줄 알아야 좋기에 발표를 저런 종이 없이도 줄줄 말할정도로 연습해서 해보세요 효과 좋아요
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당사니안22.10.14 12:41
공감합니다 머리 백지되고 기억 하나도 안나도 입이 그냥 반사적으로 움직여서 말할 수 있을만큼 준비하면 됨
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아날로그노마드22.10.14 09:09
어디 저잣거리 상놈들이 때로 몰려와서 감히 나님이 백성들에게 가르침을 주겠다는데 감사합니다 감사합니다 머리를 조아리지는 못할망정 글도 모르는 쌍것들이 펜이랍시고 들고 종이에 적는 척을 하고 자빠졌어!!!!!

대략 이런 마인드로 모두 모두 발표 성공하세요!
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검은발톱22.10.14 09:35
대학생 친구들 발표 무섭다고 계속 딴 사람한테 넘기고 하지마세요
뭐 직종마다 다르겠지만 나중에 회사에서 발표 할일이 많을 수 있습니다
계속 해보세요 언젠가는 익숙해집니다
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Dante22.10.14 10:31
저게 단순 성격의 문제가 아니라..
발표의 준비가 안되어 있어서 더 그럼. 발표 내용을 충분히 숙지하고 술술 이야기를 내 뱉을 정도의 지식 습득이 있어야 그래도 덜 떨리는데 단순히 발표문 작성하고 읽으려면 내 지식이 아니기 때문에 더 떨림. 발표에 대한 확신이 없음.
개코도 모르는 앞에 앉아 있는 놈들에게 내 지식을 펼치겠다는 마인드가 되야..
반대로 개코도 모르면서 개소리 당당하게 떠드는 사람도 있음.
전자는 아무리 잘 준비해도 내 발표가 맞는지 의문을 갖지만 후자는 틀린 것도 내말이 맞아 이놈들아 라는 마인드임.
도저히 안되겠으면 발표 전에 깡소주 반병 추천.
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캐사이다22.10.14 11:28
면접이랑 성과발표 같은거 할때 부담된다는;;
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어쩌다마주친새X그때그X끼22.10.14 11:44
자주하다 보니 편해지기는 하더라구요.
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해노22.10.14 12:19
저거 앞에서 보고있으면 내가 다 안타까움 ㅜㅜ

가서 종이 잡아주고싶음 ㅠ
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오영22.10.14 12:41
대학교 축제때 갑자기 무대를 올라가서 마이크를 잡은적이 있는데 저경험 해봤어요. 인지조차도 못하다가 내손을봤는데 덜덜덜 거리고 있는데 아무리 멈출래도 안멈춤. 신기한 경험이었어요 ㅋㅋ
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검은사슴22.10.14 13:01
사시나무 떨듯... 그녀는 그렇게 마이크 앞에서 움츠려 들었다.
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안토니오반대22.10.14 13:25
주현영 기자?
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개사랑22.10.14 13:45
근데 아무리 달달 외워도 그냥 긴장을 엄청하는 성격이면 답이 없는듯요ㅠㅠㅠ 학생 때 가창시험을 앞에 나와서 부르는데 그냥 내 몸이 주체없이 떨리더라고요ㅠㅠㅠ 애들은 다 웃고 난 죽겠는데 그 이후로 별명이 염소가 됐습니다
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Celina22.10.14 14:42
심지어 전 스스로 긴장했단 생각도 안 드는데.. 그냥 몸이랑 목소리가 덜덜 떨려요.. 마음이 편하다 생각했는데 목소리 덜덜 떨리면 자괴감 들어요ㅜㅠ
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개듧22.10.14 14:34
누가 날 도촬했네
그치만 여장취미는 없음
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반박시니말이다맞음22.10.14 18:25
발표자의 마음가짐 제일 쉽게 잡는방법 알려드릴게요

제 경우는 프레젠테이션 하기 전에

'발표듣는 척이나 잘하다 가라!
이 멍청한 Z만이들아!'
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로일병22.10.14 18:35
코미씨...힘내...!!!!!
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좋은댓글좋아요22.10.15 12:26
병원 가셔서 무대에 설 일(혹은 중요한 시험) 이 있어 떨지 않는 약 좀 처방해달라 하시면 됩니다. 인데놀 처방 받으실거고, 효과 직빵입니다.
이벤트 며칠 전 약 먹은 후 졸림이나 어지럼 심한 지 테스트 해보고, 당일 행사 1시간 전 복용하심 됩니다.

미리 알았더라면 학생 때 실기시험이나 대학생 때 발표해야할 때 먹었을 건데 ㅠㅜ 무튼 결혼식 때는 약 먹어서 달달 떨지 않고 식 진행 했습니다😆
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여보야는왜일찍안올까22.10.16 03:16
대학면접때 뽑기해서 질문받기햇는데 자기소개나왓음 머리가 허애져가지고 자기소개없다고 해버림 ㅜㅜ
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태희양을피하는방법22.10.17 02:46
앞에 앉은 자들은 전부 호박, 오이, 가지들이다.. 라고 생각하면 편하다고 누가 알려줬는데 개뿔! 호박 오이 가지들은 내가 발표하는것에 이러쿵저러쿵 안한다규.ㅜㅜ
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