이유없이 불안

208110No.72852017.10.26 15:26

요즘 이유없이 불안하네요 ㅠㅠ 진짜 아침에 일어나서 잘때까지 계속 불안한 느낌.... 이유도 딱히 없는데 계속 그래요 심장도 빨리뛰는것 같고...
마음이 안정된다는 차나 음식을 먹어도 똑같이 불안하네요...
너무 심할땐 숨도 잘 안쉬어지고 얼굴이랑 손발도 저리네요... 불안장애인가...ㅠㅠㅠㅠㅠ
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