김종국 데드리프트 기록.jpg

없는게메리트라네2018.09.02 19:56
바벨, 쉽게 말하면 역도선수들이드는 역기를 땅에 놓은상태에서 허벅지의 힘을 주로 사용해서 허리께까지 들어올리는 운동입니다. 코어근육이 안받쳐주면 저만큼 못들어요. 290kg이면 매우 어마어마한겁니다
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입벌구2018.09.03 01:49
김종국은 당시 허리도 좋지안좋기도 했고 사장한테 맞기도 많이 맞고..
그래서 운동 많이해서 건강챙기는거...
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다2018.09.02 18:48
중성화 수술인가요?
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히릿히릿18.09.02 18:41
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알겠숴18.09.02 18:42
부럽다
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후히히18.09.02 18:42
와 진짜 몸이 좋긴좋네요
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기린은배신배신18.09.02 18:42
본업이 가ㅅ....
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거제시민18.09.02 18:43
본업은 가슴운동
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인맥은학연지연흡연[수정] 09-02 18:53 18.09.02 18:42
그러니 공익가지...
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문그년18.09.02 18:48
290은 신발 사이즈 밖에 모르겠음
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일단똥을싸라그러면유명해질것이다18.09.02 18:48
중성화 수술인가요?
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아울이네18.09.02 19:03
우왕 나도 들겠다
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눈물몇방울18.09.02 19:23
아조씨 그러다 죽어요;;;
몸 사려가면서 하세요;;
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전세계일주18.09.02 19:32
공익간거 안부끄러우려나?
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Dmoon18.09.02 23:07
공익간게 왜 부끄러운데요? 자기가 공익 가고싶어서 간게 아니라 어쩔수 없는 상황이라 간건데 군대 안간 사람들만 보면 부러워서 베알꼴려서 가만히 못있으시나봐요?
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이게뭐람18.09.02 23:08
재검을 받을 수 있었지만 안받아서 그런게 아닐까요?
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김승리장준영한테털림18.09.03 03:20
디스크를 제대로 모르시나본데 ㅎㅎ 한번씩통증오면 온세상이싫습니다 못걸어요 못인나요 제발 남일이라고 쉽게쉽게좀말하지마세요
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주심18.09.02 23:16
저양반이 아파서 공익을 간거구요 그 아픈게 허리였고 허리를 살리기 위해 운동을 하다가 중독돼서 몸뚱이가 저만큼 발달한거에요. 지금은 취미이자 특기이자 본인의 삶의 일부가 됀 케이스지만, 시작은 살기위해 시작한 운동입니다.
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밤하늘을빛내는별처럼너에게다가가뿅18.09.02 19:43
컥290이면 엄청난거임
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한달연봉2000억18.09.02 19:49
데드 리프트가 무슨 운동이죠?
죽음을 기어오르는 난이돈가
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없는게메리트라네18.09.02 19:56
바벨, 쉽게 말하면 역도선수들이드는 역기를 땅에 놓은상태에서 허벅지의 힘을 주로 사용해서 허리께까지 들어올리는 운동입니다. 코어근육이 안받쳐주면 저만큼 못들어요. 290kg이면 매우 어마어마한겁니다
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응줘까18.09.02 20:50
돼공 세명 뭉쳐서 드는정도
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머머리18.09.02 22:11
근데 넌 가수잖아..
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아나ㅡㅡ다라마바사아18.09.03 00:23
내가 상무때 285로 기록 세웠는데 내려놓고 쓰러졌음... 머리가 돌아서
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키카18.09.02 21:10
유튜브 찾아보시면 바벨들면서 위액 뿜고 멀쩡하게 들고나서 기절하고 장난아님...
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게임좁밥18.09.02 19:57
290kg면 거의 0.3톤인데...
어쩌면 다른행성에서 온 초인이 아닐까..
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내가나설차례인가18.09.02 20:14
장미란선수가 2008베이징올림픽에서 용상 186kg을

들어서 세계신기록을 달성함...

물론 머리위까지 들어서 용상자세로 한것은 아니지만

290kg이면 어마무시한거임....
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평범한 괴짜18.09.02 21:18
저런데 군대는 어떻거 안갔나 몰라
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입벌구[수정] 09-03 01:50 18.09.03 01:49
김종국은 당시 허리도 좋지안좋기도 했고 사장한테 맞기도 많이 맞고..
그래서 운동 많이해서 건강챙기는거...
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순결을지키기위해양말에샌들18.09.03 13:34
우리나라 국방력 수준ㅋㅋ
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