개드리퍼님들 응원해주세요 .. 다이어트 1일차

445666No.19662017.03.20 22:04

... ..
이제 오랜 히키생활을 접고 자기관리를 시작하려 합니다..

하루 12시간 근무를서고 일하는 곳에서 30초정도 떨어진 곳에 집이있으니... 아침 8시 일을 시작하면 저녁 8시까지..일을하다보니 일이 끝나면 피곤함을 핑계로 너무 게을러져있던 것 같아요

지금까지 많은 도전이있었고 전부..실패했습니다.. 물론 의지가 부족해서겠지만요..

오늘부터 다시 자기관리에 들어가려 합니다..
분명 힘들고 지치고 쓰러질것같아요..
그럴때마다.. 이곳에 들아와서 위로받고 힘을 얻어 앞으로 나아가고 싶습니다..

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88128417.03.20 22:08
다이어트 무리해서 하지 마세요. 강박관념 가지지 마시고 한 번 더 움직이자 이 마인드로 하시고 음식도 한 번 더 참아보자 이렇게 마인드만 바뀌어도 현재 살 빠질 준비 완료네요.

저도 다이어트 했었고 현재는 벨트가 없어서 바지 움켜쥐고 개드립 작성하네요. 힘 내요!! 처음만 힘들지 별 거 아닙니다. 그럼 근 1년만에 아이스크림 먹고 신나서 작성했어요.
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글쓴이 44566617.03.21 09:03
감사합니다 꼭 성공할께요
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22562717.03.20 23:15
쓴이의 도전에 응원해요~~
저도 집순이 벗어난지 한달 반째
너무나 많이 변화되고 있어요
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글쓴이 44566617.03.21 09:04
이제 시작이지만 저도 그 변화가 기대되네요
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60510417.03.21 16:04
요 며칠전 금연관련 게시물올린 사람입니다 ㅋㅋ
화이팅입니다 !
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